close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

簡単 の レシピ一覧3222

一覧 放送日順 人気順 1941 〜1960 品を表示 / 全3222品
ヨーグルトハーブソース
瀬戸口 しおり 160 kcal 5分

チーズのような味わいの「水きりヨーグルト」を、ハーブでさわやかにしたてたソースです。

2009/01/20 きょうの料理レシピ
114
ミルクアボカドソース
瀬戸口 しおり 590 kcal 5分

牛乳と相性がよいアボカドをミックスし、マヨネーズでコクをプラスします。

2009/01/20 きょうの料理レシピ
84
豆腐梅そぼろ茶漬け
小林 まさみ 240 kcal 8分

和の組み合わせで、ほっこりとした味わいになります。豆腐の食感がおもしろい。

2009/01/19 きょうの料理レシピ
106
茶だしのうなぎ茶漬け
小林 まさみ 410 kcal 5分

時々無性に食べたくなるお茶漬け。たまには一風変わった味で召し上がってみては?

2009/01/19 きょうの料理レシピ
246
たことキムチのチャーハン
髙城 順子 450 kcal 15分

キムチの辛みと酸味が、ご飯と具においしくからみ、ランチや、ブランチにも大活躍です。

2009/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
31
焼きおにぎり茶漬け
髙城 順子 170 kcal 15分

好みのお茶で試してみましょう。焼きおにぎりは、冷凍のものを使ってもOKですよ。

2009/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
18
アボカドライスサラダ
髙城 順子 500 kcal 10分

ワインのあとにぴったりの、おしゃれな洋風ずしです。きれいな色合いに食欲もアップします。

2009/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
のりチーズトースト
井澤 由美子 380 kcal 10分

チーズとのりでとっても簡単、でも味は絶品です!

2009/01/14 きょうの料理レシピ
212
フライパン肉じゃが
髙城 順子 350 kcal 35分

ホクホクのじゃがいも、しみじみとしたうまみがたまらないおいしさです。

2009/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
ささ身のカレーソテー巻き
髙城 順子 140 kcal 15分

香ばしく、カリッと焼いたささ身が生野菜にマッチします。サニーレタスやサンチュで巻いてもいいですね。

2009/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
68
生ハムと野菜の生春巻
髙城 順子 140 kcal 15分

生ハムのほどよい塩けとコクが、ぴったり。シャキッと生野菜がアクセント。

2009/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
ひじき玄米のとろろのっけ
舘野 鏡子 340 kcal 15分

とろろを最後にのせて、パラッとした玄米を包み込むようにいただきます。

2008/10/07 きょうの料理レシピ
109
簡単ごまマーボー
藤野 嘉子 260 kcal 15分

強烈なインパクトの黒いマーボー豆腐は、濃厚な味わいがあとをひきます。

2008/10/02 きょうの料理レシピ
87
ひじきのごまマヨサラダ
本多 京子 115 kcal 5分

ひじきは少量ずつ煮るよりも、一度に煮て冷凍保存がおすすめ。必要量だけパキッと割って使い、もう一品に。

2008/09/09 きょうの料理レシピ
331
こんにゃくのごまあえ
金子 ひろみ 80 kcal 10分

こっくりごま衣の簡単かつ低カロリーな一品です。

2008/07/14 きょうの料理レシピ
70
こんにゃくとめかぶの酢の物
金子 ひろみ 10 kcal 10分

さっぱりこんにゃくにめかぶのとろみをプラスしていただきます。

2008/07/14 きょうの料理レシピ
64
エスニックソース
杵島 直美 140 kcal

レモンと酢がさわやかで、ちょっと甘みもあるこのソース、使いみちはどんどん広がりそう。

2008/07/08 きょうの料理レシピ
162
焼きオクラ
高山 なおみ 110 kcal 10分

直火で焼くだけですが、自然の風味を感じるにはこれがいちばん。3種類の調味料をつけてお好みで楽しみながらいただきます。

2008/07/01 きょうの料理レシピ
391
ごま風味のふりかけドレッシング
広瀬 まり 170 kcal 3分

野菜とあえて、酒のつまみに。卓上でうふりかけてサッと簡単につくりたてをいただきましょう。

2008/06/17 きょうの料理レシピ
92
かんきつ風味のふりかけドレッシング
広瀬 まり 260 kcal 3分

キリリと引き締まった、さわやかな味わいのドレッシングです。

2008/06/17 きょうの料理レシピ
38
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介