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の レシピ一覧3517

一覧 放送日順 人気順 1981 〜2000 品を表示 / 全3517品
芋子汁
柳原 尚之 280 kcal 35分

東北の広い地方で食べられているのが、この豚汁風芋煮。豚肉のコクとみそ味で体も心も温まり、ホッとなごみます。みそを加えたらアクを取りながら、静かに煮るのがポイント。

2012/10/16 きょうの料理レシピ
442
秋野菜のあんかけご飯
吉田 勝彦 340 kcal 20分

香りのよいさっぱりあんに、薄切り野菜の繊細な食感が心地よい一品です。

2012/10/10 きょうの料理レシピ
15
にんじんとうずら卵のカレーピクルス
小田 真規子 260 kcal 8分

カレー風味のピクルス液にスティック状のにんじんを漬けます。うずら卵でボリュームアップ。おかず感覚のピクルスです。

2012/10/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
70
鶏肉のオレンジ煮
小田 真規子 650 kcal 20分

オレンジの甘みとほろ苦さが鶏肉の上品なうまみを引き出します。鶏肉は大きめに切り、余熱で中まで温めると、ふっくら仕上がります!

2012/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
豚肉とじゃがいものクリーム煮
小田 真規子 610 kcal 15分

生クリームとじゃがいもの自然なとろみでつくる、あっさりクリーム煮です。厚みのある豚カツ用の豚肉も、電子レンジなら中までしっかり温まりますよ!

2012/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
ライスサラダ
脇 雅世 400 kcal 25分

ゆでこぼしてサラリとさせた米に、フレンチドレッシングが絶妙にマッチします。あえておくとパサついてくるので、食べる直前にかけていただきます。

2012/10/09 きょうの料理レシピ
27
チリコンカン
小田 真規子 350 kcal 20分

大豆とトマトの水煮、一味とうがらしでつくる簡単チリコンカンです。耐熱ボウルに入れる手順と、最後にしっかり混ぜることがコツ!

2012/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
210
れんこんと結びしらたきのいり煮
野口 日出子 180 kcal 25分

大ぶりに切ったれんこんと、結びしらたきを、きんぴら風のピリ辛しょうゆ味に。

2012/10/04 きょうの料理レシピ
210
さんまとごぼうのさんしょう煮
野口 日出子 440 kcal 55分

しっかりとしたしょうゆ味に実ざんしょうのピリリとしたアクセントも加わって、まさにご飯がとまらない一品です。

2012/10/04 きょうの料理レシピ
63
手羽先とじゃがいもの揚げ煮
野口 日出子 300 kcal 55分

手羽先とじゃがいもを揚げてから煮る一品。揚げるひと手間で、どちらの素材もびっくりするような味わいになりますよ。

2012/10/04 きょうの料理レシピ
231
砂肝のしょうが煮

ご飯もお酒もすすむ万能おかず

2012/10/03 きょうの料理レシピ
176
いわしのみょうが煮
杉本 節子 950 kcal 40分

みょうがを加えることで、いわしのくせを抑えてうまみを生かします。みょうがの歯ざわりと香りが上品な味わい。トッピングにする即席甘酢漬けが、技あり!です。

2012/10/03 きょうの料理レシピ
103
ハンバーグのトマト煮込み
小田 真規子 390 kcal 20分

電子レンジなら、生焼けになったり、焦げたりするリスクも少なく、手軽にふっくら仕上がります。“混ぜる” “蒸らす”で、じっくり煮込んだようなおいしさに。

2012/10/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
104
かぼちゃの煮物
小田 真規子 160 kcal 15分

煮くずれしやすいかぼちゃは電子レンジにおまかせ。きれいなまま、中までホクホクになります。余熱でじんわりと味をなじませます。

2012/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
261
ひじきの煮物
小田 真規子 231.8 kcal 15分

ミネラル豊富なひじきに甘辛味がしっかりしみ込み、油揚げとごま油のコクでおいしさアップ。

2012/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
237
油揚げとにんじんの甘辛煮

油揚げのやさしい甘みがご飯にぴったりです。

2012/10/01 きょうの料理レシピ
89
あじとエリンギのピリ辛みそ煮
田口 成子 160 kcal 25分

中国風のピリ辛みそ煮にすれば、新たな味わいに。焼いたエリンギの風味も加わって、ご飯がいくらでも食べられそうです。

2012/10/01 きょうの料理レシピ
43
れんこんと牛肉の黒酢煮
田口 成子 600 kcal 25分

シャキシャキのれんこんと柔らかい牛肉の食感の違いが楽しい一品です。

2012/10/01 きょうの料理レシピ
375
おからの煮物
小田 真規子 210 kcal 15分

ちくわのうまみとにんじんの食感をプラスした、やさしい味わいのおからです。最後に加える卵が、おからをしっとり仕上げます。

2012/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
昆布煮豚
枝元 なほみ 360 kcal 50分

だしをとったあとの昆布。使い道に悩んだら、煮豚に使ってみましょう。豚も昆布もおいしいイチ押しレシピです。

2012/09/27 きょうの料理レシピ
139
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