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小堀 の レシピ一覧32

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全32品
塩チョコナッツクッキー
小堀 紀代美 60 kcal 30分

材料をスプーンで混ぜて焼くだけ!失敗知らずのチョコクッキーです。隠し味の塩がクッキーの甘さをやさしく引き立てます。

2021/01/27 きょうの料理レシピ
95
バナナミルクアイス
小堀 紀代美 90 kcal 20分

生クリームなし、泡立てもなしで気軽につくれる素朴なアイス。最初はシャリッ。すぐにトロリととろけて、バナナの香りが広がります。

2023/07/24 きょうの料理レシピ
576
和風グリーンサラダ
小堀 紀代美 100 kcal 10分

ドレッシングにしょうゆをプラスして和風味にアレンジ。この和風ドレッシングは、チキンソテーにかけたり、ゆで野菜とあえてもおいしい!

2019/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
グリーンサラダ
小堀 紀代美 100 kcal 10分

レタスを丁寧に水きりして、パリッとした歯触りに!ドレッシングは瓶の中で混ぜると失敗なし。

2019/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
いちごゼリー
小堀 紀代美 120 kcal 15分

いちごの果肉と果汁がギュッと詰まった、鮮やかな赤色のゼリー。白ワインとシナモンの香りがほんのり。大きくすくって、ヨーグルトクリームと食べると最高です。

2020/03/11 きょうの料理レシピ
62
マンゴープリン
小堀 紀代美 160 kcal 20分

コンデンスミルクとマンゴーが織り成す、エキゾチックでなめらかな味わいを楽しんで!

2023/07/24 きょうの料理レシピ
14
お手軽ポテトサラダ
小堀 紀代美 200 kcal 25分

ゆでたじゃがいもをゆで卵と調味料であえれば、マヨネーズなしでもコクのあるサラダに。ゆで卵をつぶしてじゃがいもによくなじませるのがポイント!

2019/06/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
いちごのグラスデザート
小堀 紀代美 250 kcal 5分

刻んだいちごとヨーグルトクリームで小さなパフェに。好きなようにグラスに重ねて楽しんで!

2020/03/11 きょうの料理レシピ
65
ゆで鶏サラダ
小堀 紀代美 280 kcal 15分

しっとりゆでた鶏肉と、ヨーグルト入りの甘酸っぱいドレッシングが好相性。カラフルな色どりに食卓が華やぐ一皿です。

2019/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
117
じゃがいもとキャベツの卵とじサンド
小堀 紀代美 254.7 kcal 20分

食パンは2枚重ねてトーストします。焼いた面はサクッ、内側はフワフワの食感。まろやかなカレーふうみの炒め物がよくなじみます。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
315
いちごのヨーグルトクリーム
小堀 紀代美 320 kcal 5分

いちごは「生」がいちばん!という方には、こちら。コクがあるのに軽くて爽やかなヨーグルトクリーム。いちごの甘酸っぱさと相性抜群です。

2020/03/11 きょうの料理レシピ
1142
豚しゃぶサラダ
小堀 紀代美 340 kcal 10分

程よい酸味が後を引くさっぱりサラダ。ゆでた豚肉とシャキシャキのせん切り野菜に、梅の香りのドレッシングをかけていただきます。

2019/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
419
きゅうりのサンド
小堀 紀代美 340 kcal 10分

具は薄切りのきゅうりだけ。トーストした食パンではさめば、シンプルながらメリハリのある風味と食感が楽しめます。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
109
焼き肉サラダ
小堀 紀代美 360 kcal 20分

甘辛く焼いた牛肉を野菜の甘酢漬けと葉野菜で包んでヘルシーに。牛肉のうまみとさっぱりした野菜がバランスよく楽しめます。

2019/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
ひじきベーコンのポケットサンド
小堀 紀代美 370 kcal 30分

和風総菜「ひじき」がパンと見事にマッチ。食パンはトーストしてポケット状にし、卵焼きとともに彩りよく詰め込みます。食べやすさも魅力。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
77
厚切りベーコン&スプラウトサンド
小堀 紀代美 396.8 kcal 20分

こんがり焼いた食パンで、大量のスプラウト、ベーコン、チーズ、トマト、青じそをギュッと押しつぶすようにサンド。切り口のボリューム感と色鮮やかさ、そして、おいしさは絶品!

2016/04/27 きょうの料理レシピ
826
ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ
小堀 紀代美 450 kcal 15分

マヨネーズに半熟のゆで卵を合わせるとまろやかさが倍増します。ねっとりしたアボカド、シャキッとゆでたいんげんも加え、バラエティー豊かな食感に!

2019/06/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
58
マカロニサラダ
小堀 紀代美 480 kcal 20分

みんな大好き、マカロニサラダ!手づくりマヨネーズでつくると格別のおいしさ。マカロニは具となじみやすいよう、柔らかめにゆでるのがコツです。

2019/06/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
182
ハムマーマレードとパセリサンド
小堀 紀代美 480 kcal 15分

食パンは両面をトーストしてバターを塗ります。ハムの塩けとマーマレードの甘酸っぱさ、パセリの香りが相性ぴったり。驚くほどたっぷりのパセリが食べられます。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
452
いちご甘酒豆乳アイス
小堀 紀代美 550 kcal 5分

甘酒のやさしい甘みといちごの香りがマッチ。つぶしたいちごに甘酒と豆乳を混ぜたら、凍らせるだけ。甘みさっぱり、ほんのりピンク色の春のアイスです。

2020/03/11 きょうの料理レシピ
62