ヨーグルトサラダ の レシピ一覧47品

ヨーグルトとトマトジュースで煮込むとまろやかな味わい。市販のルーを使わなくてもとろみがつきます。

バナナと野菜にヨーグルト風味のソースをかけた、デザート感覚のサラダです。

デザート感覚でそのまま食べられ、サラダにかけてもおいしいソースです。

緑黄色野菜と、たこ、そしてヨーグルトは生活習慣病予防に理想的な組み合わせ。

にんじんソースの甘みとヨーグルトの酸味が好相性。

これだけで味がしっかりしているから、アレンジもシンプル。カレー味が好きなら、ぜひ。

クレソンの茎はみじん切りにして味と香りを楽しみます。