close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

サラダ油 の レシピ一覧6167

一覧 放送日順 人気順 5941 〜5960 品を表示 / 全6167品
かじきとレタスのサッと炒め
田口 成子 200 kcal 15分

気になる生臭みは、一度焼くことで解消。火が通りやすいからあっという間です。

2002/05/16 きょうの料理レシピ
88
かじきとスナップえんどうのソテー
田口 成子 290 kcal 15分

切り身魚は下処理いらずで肉料理同様に手軽にいただけます。

2002/05/16 きょうの料理レシピ
62
いさきとアスパラのアンチョビ風味
田口 成子 270 kcal 20分

三枚おろしで食べやすく、アンチョビをきかせて。

2002/05/15 きょうの料理レシピ
124
ピーマンとじゃがいもの肉みそいため
ウー ウェン 120 kcal 10分

甜麺醤を使った肉みそ炒め。冷めてもおいしいので、お弁当にも。

2002/05/14 きょうの料理レシピ
560
甜麺醤(ティエンメンジァン)を使った肉みそ

小麦粉にこうじなどを加えて発酵させた甜麺醤(ティエンメンジァン)。甘みが強いのが特徴です。

2002/05/14 きょうの料理レシピ
2234
かぼちゃのごま煮
ウー ウェン 120 kcal 10分

わが家では、かぼちゃやじゃがいもを煮るのに芝麻醬を加えます。子どもたちに人気です。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
107
みつばと鶏ひき肉のチャーハン
ウー ウェン 450 kcal 10分

おいしいチャーハンが、たれさえあればささっとできます。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
309
ちくわの豆板醤(トーバンジャン)煮
ウー ウェン 110 kcal 10分

わが家では、厚揚げや練製品がちょっと余ったときに豆板醤を加えて煮物にします。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
172
キャベツのピリ辛炒め
ウー ウェン 90 kcal 8分

便利な万能調味料「豆板醤」でキャベツの甘みが引き立ちます。わが家の定番メニューになること間違いなし!

2002/05/13 きょうの料理レシピ
579
豆板醤(トーバンジャン)のたれ

これはおすすめ!豆板醤のたれ

2002/05/13 きょうの料理レシピ
1271
なすとえびの煮物
髙橋 拓児 170 kcal 30分

なすは油との相性がよいので、最初にいためて油をなじませてから煮込みます。

2002/05/06 きょうの料理レシピ
239
肉じゃが
髙橋 拓児 350 kcal 40分

じゃがいもは電子レンジを使って煮る時間を短縮し、荷崩れを防ぎます。肉は炒めたら取り出し、仕上げ間近に戻し入れます。

2002/05/06 きょうの料理レシピ
128
クレソンのきんぴら風炒め煮
熊谷 喜八 80 kcal 10分

サッとつくって温かいうちにテーブルへ。クレソンの香りが際立ちます。

2002/05/02 きょうの料理レシピ
94
ザーサイ炒め
山本 麗子 60 kcal 10分

紹興酒を使って中国風に仕上げます。塩出しを上手に行いましょう。

2002/04/30 きょうの料理レシピ
138
大根サラダ
山本 麗子 80 kcal 15分

せん切りにした大根をたっぷりと食べられるサラダです。カリカリに揚げたじゃこがアクセントになります。

2002/04/30 きょうの料理レシピ
905
焼きギョーザ
山本 麗子 480 kcal 40分

水けがなくなるまで焼き、仕上げに油をぐるっと加えると、パリッと焼き上がります。香ばしさが自慢です。

2002/04/30 きょうの料理レシピ
1869
水ギョーザ
山本 麗子 410 kcal 40分

具をひたすら練ることが大切。ほうれんそうとにら入りのさっぱり味ですよ。

2002/04/30 きょうの料理レシピ
403
焼きちくわの甘辛ソース
マロン 390 kcal 13分

4本入りのちくわパックが余ったらこんな一品はいかがですか。甘辛でおつまみにもご飯にも合いますよ。

2002/04/24 きょうの料理レシピ
390
豆腐とザーサイのスープ
大原 照子 50 kcal 10分

しゃきっとしたザーサイの食感がたのしいスープです。うまみがたっぷりの煮汁を使いました。

2002/04/23 きょうの料理レシピ
51
ひき肉だんごとキャベツの柔らか煮
大原 照子 460 kcal 35分

キャベツと肉だんごの2つの柔らかさマッチしてとてもおいしくいただけます。

2002/04/23 きょうの料理レシピ
95
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介