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キャベツ の レシピ一覧1475品

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全1475品
おから入り肉野菜炒め
新谷 友里江 317.4 kcal 15分

いつもの肉野菜炒めにおからをプラスするだけ!調味料を吸ったおからが具材にからみ、うす味なのに味がしっかり感じられます。

2026/09/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
31
キャベポテコンビーフ
藤野 嘉子 280.6 kcal 15分

コンビーフは、じゃがいもやキャベツと相性抜群。シンプルな味つけで、コンビーフのうまみと塩けを生かします。

2026/08/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
407
ツナの焼きうどん
藤野 嘉子 490 kcal 10分

ツナと卵、たっぷりのキャベツで、栄養バランスのよいヘルシーうどん。塩昆布で味にメリハリをつけます。

2026/08/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
196
焼きそば
大原 千鶴 630 kcal 15分

ベチャッとしない“切れ味”がよい焼きそばを目指しましょう。麺は水分をとばしてカサッとするまで焼き、ソースを十分吸わせること。一方、具にはソースをからめず、うまみと甘みを引き出すこと。最後に麺と具を混ぜることで、味にメリハリのある“切れ味”が生まれます。

2026/08/12 きょうの料理レシピ
162
夏のお好み焼き
笠原 将弘 490 kcal 20分

夏が旬のとうもろこしをたっぷり入れて夏仕様のお好み焼きに。一口ごとにつぶつぶした食感とジューシーな甘みが広がり、あっという間にペロリ。ベーコンやバターも加えて風味よく焼き上げます。

2026/08/05 きょうの料理レシピ
103
鶏むね肉のキムチはさみ
大庭 英子 340 kcal 25分

淡泊な味わいのむね肉が、キムチの辛みでパンチの効いた一品に。切り口を見せて盛りつけると、見た目にも食欲をそそります。

2026/07/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
259
ピーマンの切り漬け
横山 タカ子 70 kcal 10分

横山さんの生家では、生野菜といえばサラダよりも「切り漬け」がおなじみだったのだそう。葉野菜の切り漬けにはピーマンを入れると、爽やかな香りとほろ苦さがアクセントになり、思わず箸がすすみます。

2026/07/13 きょうの料理レシピ
65
コールスロー
藤野 嘉子 190 kcal 10分

塩をまぶして水けを絞ることで、調味料がなじみやすくなります。酢と砂糖を加えて、まろやかでさっぱりとしたマヨネーズ味に。

2026/05/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
116
手羽元とキャベツの煮物
藤野 嘉子 300 kcal 25分

手羽元を焼いてから煮ておいしさアップ。少ない水分で蒸すように煮て、キャベツはしんなり、手羽元は柔らか。あっさりとした甘辛味です。

2026/05/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
94
シャキッと!肉野菜炒め
菊池 晋作 330 kcal 15分

ちょっとしたコツを押さえれば、野菜は歯ごたえよく、肉はジューシーに!ご飯がすすむ「王道」の味を、シンプルな材料と段取りでかなえます。

2026/05/11 きょうの料理レシピ
126
キャベツのアンチョビ炒め
河野 雅子 150 kcal 7分

サッと炒めたキャベツは歯ごたえシャキッ。アンチョビの塩けとにんにくの風味が食欲をそそります。

2026/04/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
240
ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソース
河野 雅子 400 kcal 10分

生のキャベツにアツアツの豚肉炒めをかけ、混ぜて食べます。手でちぎったキャベツは断面がギザギザで、甘辛ソースがよくからみます。

2026/04/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
371
キャベツと豚肉のみそ炒め
大庭 英子 465.8 kcal 15分

相性抜群のキャベツと豚肉。しょうがとみその風味が食欲をそそります。豚肉は厚めの焼き肉用でボリュームアップ。

2026/04/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
1155
豚肉のしょうが焼き
大庭 英子 460 kcal 20分

2回に分けて焼くと、肉が重ならず、均等に火が通ります。おろししょうがを最後に加えて香りを生かして。

2026/04/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
197
春キャベツと春にんじんのスープ
夏梅 美智子 110 kcal 15分

2種の旬野菜をたっぷり使った具だくさんスープ。柔らかなキャベツは一口大、火の通りにくいにんじんは小さめに切るのがポイントです。

2026/04/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
炒め春キャベツのみそ汁
夏梅 美智子 100 kcal 7分

いつものみそ汁に春キャベツをたっぷり加えて、とっておきの一杯をつくりましょう。春らしい、具がたっぷりのみそ汁です。

2026/04/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
180
春キャベツのペペロンチーノ炒め
夏梅 美智子 170 kcal 10分

にんにくの風味とアンチョビのうまみが溶け込んだオリーブ油をキャベツにからめるように炒めます。赤とうがらしの程よい辛みがアクセントに。

2026/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
春キャベツとさば缶の酢みそ炒め
夏梅 美智子 350 kcal 10分

山盛りのキャベツは、ふたをしてしんなりさせてから炒めます。さば缶は汁ごと使ってうまみと栄養を余さず利用。すっきりとした酢みそが味を引き締めます。

2026/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
284
春キャベツの塩昆布あえ
夏梅 美智子 230 kcal 5分

春キャベツはポリ袋に入れ、手でもんでしんなりさせます。塩昆布の味とごま油の風味、ポテトチップスの食感で、後を引くおいしさです。

2026/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
春キャベツのレモンマヨあえ
夏梅 美智子 160 kcal 10分

マヨネーズにレモンの酸味を加えて、すっきり爽やかに。春キャベツの軽やかな味わいによく合います。シーフードミックスでおしゃれサラダにランクアップ。

2026/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
118
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