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わかめ の レシピ一覧347

一覧 放送日順 人気順 341 〜347 品を表示 / 全347品
炒めわかめスープ
和田 明日香 35 kcal 15分

よ~く炒めたわかめのおいしさに感激!磯の香りとにんにくの風味が絶妙に重なり合った韓国風のスープです。

2024/09/18 きょうの料理レシピ
4
まぐろ、大根、わかめのパインかすあえ
田村 隆 80 kcal 20分

酒かすパインペーストをあえ衣に使った一品。

2014/02/18 きょうの料理レシピ
4
たけのこと春キャベツのサッと煮
前沢 リカ 30 kcal 10分

彩りも味覚も春を満喫できる一品。しょうがが全体を爽やかにまとめます。

2025/04/14 きょうの料理レシピ
3
豆腐とわかめのみそ汁
杵島 直美 50 kcal 10分

サッと火が通る具材で、手づくりみそならではの繊細な香りを存分に楽しみます。

2024/02/19 きょうの料理レシピ
3
わかめ、たまねぎ、ツナの赤梅酢あえ
本田 明子 20 kcal 5分

赤梅酢は料理に使うと、おいしさアップ!わかめの食感、たまねぎの甘さ、ツナのうまみが絶妙で、新しいおいしさに出合えます。

2025/06/02 きょうの料理レシピ
2
戻しわかめ
藤井 恵 40 kcal 5分

腸にいい食材は、すぐに使えるように下ごしらえして冷蔵庫に。みそ汁やサラダの具材など、毎日無理なくパパッと使えます。

2024/09/02 きょうの料理レシピ
2
鶏とわかめのたけのこじょうゆ
笠原 将弘 280 kcal 15分

たけのこじょうゆは、春限定の笠原さんのお店の大人気メニュー。まろやかな味わいで、口の中にたけのこの風味がフワッと広がります。魚や野菜にもよく合いますが、今回は若竹煮をイメージして、鶏むね肉とわかめを合わせて。

2024/04/03 きょうの料理レシピ
2
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