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とうがん の レシピ一覧46

一覧 放送日順 人気順 41 〜46 品を表示 / 全46品
瀬戸内野菜たっぷりのミネストローネ
La Pirata ラ・ピラータ(岡山・瀬戸内市) 30分 (7工程)
たまねぎ セロリ とうがん にんじん カリフラワー ブロッコリー ほうれんそう 他

岡山県瀬戸内市の特産「冬瓜(とうがん)」と旬の野菜が織りなす、本場イタリア仕込みのやさしいミネストローネです。

2015/02/16 スペシャルレシピ
31
うりうりサラダ
奥村 彪生 100 kcal 10分 (3工程)
とうがん きゅうり パイナップル ごま油

食感の違う〝うり〟の共演が楽しく、パイナップルの甘酸っぱさが印象的なサラダ。程よい辛みも加わって、食欲がアップします!

2018/07/10 きょうの料理レシピ
23
冬瓜のえびあん
しょうゆ情報センター
冬瓜(とうがん) 塩 えび(ブラックタイガーなど) 酒 片栗粉

2018/03/28 スペシャルレシピ
19
じゅんさいと夏野菜のスパイシーおこげ
脇屋 友詞 330 kcal 60分 (5工程)
じゅんさい とうがん 鶏もも肉 なす ズッキーニ トマト おこげ 塩 他

夏らしい、鶏肉入りカレー風味のあんかけです。じゅんさいがいいアクセントになります。おこげにかけたときの、ジャーッという音も一緒に召し上がれ。

2012/07/26 きょうの料理レシピ
13
とうがんのチャイニーズサラダ
古田 等
とうがん ねぎ ザーサイ ごま油 塩 パクチー

とうがんは煮物だけではなく、食感を生かして生食や炒め物もおすすめ。そのおいしさを堪能できるシンプルな一品です。

2019/05/22 きょうの料理レシピ
2
麻婆とうがん
古田 等 350 kcal 20分 (3工程)
とうがん にんにくの芽 ねぎ 合いびき肉 豆板醤(トーバンジャン) 牛脂 他

肉のうまみと甘みを吸ったとうがんは、まるで豆腐のような柔らかさ!辛さが心地よい、ご飯にぴったりの一皿です。

2019/05/22 きょうの料理レシピ
0

NHK「きょうの料理」
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