おかず の レシピ一覧243品

味がついた缶詰を使えば、調味料いらず。キャベツにも、味がじんわりしみ込んでおいしい！

うまみがたっぷり詰まったさけの缶汁ごと使うのが、調理のポイント。 豊かな香りに心も和みます。

卵に小麦粉をプラスした生地を焼き上げます。ふわっと柔らかなお焼きです。

5分おかずを組み合わせれば、忙しい朝でもお弁当がすぐにつくれます。

しっかり味の炒め煮も、めんつゆを使えば簡単！

ねぎの香りと、適度な塩けがアクセントに！不足しがちな緑野菜が、手軽においしくいただけます。

缶詰を活用した、あっという間にできる一品。香ばしさが食欲をそそります。

色鮮やかな赤色おかずは栄養もたっぷり。コロッとした見た目がかわいい！

お弁当にも大活躍すること請け合いの、味自慢のスピードおかずです。

ご飯と相性のよいコンビーフと、たっぷり混ぜ込んだパセリの風味が決め手のライスグラタンです。

中国料理の前菜「棒棒鶏」をたっぷりの野菜と豆腐で総菜風に仕上げます。

3層になったじゃがいも。その間にトマトソースとツナ、チーズがたっぷり。ラザニアのポテト版。

冷蔵庫にある食材でつくれる「まず一品」にぴったりなあえものです。ねぎたっぷりで、食卓のアクセントになりますよ。

よく炒めたねぎの甘みがたまらない！パンによし、ワインによしのあったかスープです。

焼いたねぎの甘みが際立つ一品です。薬味のねぎを主役に仕立てていただきましょう。

ほのかな春菊の苦みとりんごの食感、ツナのうまみ。手近なものばかりでも、くせになりそうな新鮮な取り合わせ。春菊は水につけておくと、シャッキリ、おいしい。

ブランチにぴったりのほうれんそうの簡単キッシュです。ほうれんそうは栄養豊富で毎日でもとりたい野菜です。

大根の甘みとベーコンの香りりがおいしいおつまみにぴったりな一品です。余った大根で簡単につくれますよ。

フライパンだけでつくる煮物です。お弁当にも便利です。

温かくても冷たくてもおいしいイタリア風野菜の煮込み。好みのハーブをプラスしても。