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城川 朝 さん のレシピ一覧69

放送日順 人気順 41 〜60 品を表示 / 全69品
レモネード

電子レンジでつくったシロップで簡単に。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
179
カリカリベーコンのグリーンサラダ
城川 朝 140 kcal 5分

カリカリベーコンは電子レンジなら簡単で手間なし。さわやかな風味のしょうが入りドレッシングとよく合います。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
176
サワークリームのハーブディップ
城川 朝 790 kcal 5分

クラッカーや野菜スティックにつけて、ワインのお供にいかがですか。

2001/12/24 きょうの料理レシピ
174
冷たい枝豆のスープ
城川 朝 130 kcal 15分

漉さずに枝豆の舌ざわりを楽しみましょう。

2003/07/31 きょうの料理レシピ
173
フィッシュバーガーランチボックス
城川 朝 485 kcal

食パンのサンドイッチとは違うボリュームサンド。分厚いフライに思わず注目が集まりそう。

2005/04/12 きょうの料理レシピ
172
新じゃがいものカナッペ
城川 朝 110 kcal 5分

ゆでたじゃがいもとサワークリームはベストマッチ。コロンとした姿もかわいらしい!

2001/05/31 きょうの料理レシピ
157
大根とかきのソテー
城川 朝 130 kcal 24分

ゆでた大根とかきをサッといため合わせ、オイスター風味でコクをつけます。

2004/10/06 きょうの料理レシピ
143
ハーブディップ

クリームチーズにハーブを加えた香り高いディップです。かちかちのクリームチーズもレンジならあっという間に柔らかくなりますよ。ただし、レンジのかけ過ぎには注意!

2003/03/06 きょうの料理レシピ
143
アスパラガスのオレンジドレッシングがけ
城川 朝 120 kcal 5分

キリッとしょうがのきいたオレンジドレッシング。旬のアスパラガスの甘みを引き立てます。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
128
いかのから揚げマリネサラダ
城川 朝 250 kcal 30分

マリネしたいかのから揚げは、じんわりと甘辛い味がしみて、くせになるおいしさです。

2008/05/13 きょうの料理レシピ
124
絹さやとえびのサラダ
城川 朝 190 kcal 20分

みんなが知りたがるソースの正体は、マヨネーズとごまです。彩のきれいな一品ですよ。

2002/04/09 きょうの料理レシピ
123
黒米おこわ弁当
城川 朝 400 kcal

たっぷりの野菜と、おこわを合わせた、心も体も元気になれるお弁当。

2005/04/12 きょうの料理レシピ
117
カリカリベーコン
城川 朝 5分

電子レンジで簡単に!脂もしっかりきれます。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
110
レンジシロップ
城川 朝 250 kcal

手軽につかえる、レンジでつくったシロップです。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
103
レンジ粉ふきいも

調理時間をスピードアップ!電子レンジテクニックです。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
101
帆立てのクリーム焼き

ホワイトソースは、電子レンジでつくれば失敗なし。ソースが少量余ったときにぜひ、もう一品。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
99
パンピザ
城川 朝 170 kcal 15分

フランスパンを長いまま焼いて、見た目も華やかに仕上げます。

2001/12/24 きょうの料理レシピ
99
チキンとにんじんのマリネ
城川 朝 560 kcal 15分

鶏肉もにんじんも、水分を加えてレンジにかけることでふっくら、うまみも凝縮されます。

2009/01/06 きょうの料理レシピ
98
レンジたまねぎ

調理時間をぐっとスピードアップ!電子レンジテクニック。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
82
白身魚とレタスのスープ
城川 朝 80 kcal 8分

電子レンジでふっくらと蒸した白身魚のスープです。レタスは仕上がり直前に加え、シャキッとした食感を残します。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
77