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城川 朝 さん のレシピ一覧69

放送日順 人気順 61 〜69 品を表示 / 全69品
かじきのソテー オレンジソース
城川 朝 230 kcal 13分

オレンジソースのフルーティな香りは、魚のソテーによく合います。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
77
ソーセージとピーマンのチリライス
城川 朝 530 kcal 30分

電子レンジを使ってご飯をおいしく炊き上げましょう。チリパウダーは分量を加減して辛さを調節できます。火を使いたくない夏に。

2006/07/10 きょうの料理レシピ
77
白身魚とレタスのスープ
城川 朝 80 kcal 8分

電子レンジでふっくらと蒸した白身魚のスープです。レタスは仕上がり直前に加え、シャキッとした食感を残します。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
76
オレンジのコンポート

電子レンジでつくったシロップで手軽につくれるコンポートです。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
64
さばのソテー オレンジソース
城川 朝 270 kcal

オレンジソースのフルーティーな香りは、魚のソテーによく合います。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
63
グリーンアスパラとマカロニのレモンクリームソース
城川 朝 490 kcal 20分

ホワイトソースは、電子レンジでつくれば失敗なし。レモン汁を加え、さっぱりと、春らしく。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
61
フライパンバーベキューライス
城川 朝 650 kcal 40分

薄切り肉だから、柔らかくて食べやすく、フライパンで簡単に焼けます。

2003/07/31 きょうの料理レシピ
48
ターメリックライス

炊飯器で手軽に炊ける、色合いも華やかなターメリックライスです。

2008/05/13 きょうの料理レシピ
29
すいかとシャーベットのデザート
城川 朝 150 kcal 5分

夏のデザートはすいかで決まり。シャーベットはレモン、パイナップルなどがおすすめです。

2003/07/31 きょうの料理レシピ
15
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