close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

レシピ一覧20555

放送日順 人気順 13861 〜13880 品を表示 / 全20555品
さつまいものサラダ
城戸崎 愛 270 kcal 40分

野菜を蒸した、彩り鮮やかな楽しいさつまいものサラダです。

2009/09/14 きょうの料理レシピ
212
野菜のおかか昆布あえ
城戸崎 愛 30 kcal 10分

便利な道具で包丁いらず、味出し素材を使えば味つけの手間もいらない、野菜の副菜です。

2009/09/14 きょうの料理レシピ
138
厚焼き卵
城戸崎 愛 310 kcal 10分

市販品もありますが、手づくりがおすすめ。冷蔵でも冷凍でも保存できます。

2009/09/14 きょうの料理レシピ
318
干ししいたけの含め煮
城戸崎 愛 240 kcal 120分

何枚でも戻す手間は同じ。つくるときはまとめてつくります。

2009/09/14 きょうの料理レシピ
198
すし飯
城戸崎 愛 1300 kcal 60分

すし飯は冷凍できるので、食欲のないときでもサッと食べられて便利!

2009/09/14 きょうの料理レシピ
161
常備菜で三皿ずし
城戸崎 愛 530 kcal 15分

すし飯もしいたけの含め煮も、まとめてつくりおき。刺身がそろえば、お手軽おすしが食べられます。

2009/09/14 きょうの料理レシピ
52
蒸し野菜と蒸し卵
城戸崎 愛 820 kcal 30分

野菜は皮ごと、卵も殻ごと、まとめて蒸す栄養満点料理。火加減の調整もいらず、シニアにもおすすめです!

2009/09/14 きょうの料理レシピ
438
ちぎりいんげん、豚肉、春雨の炒め煮
城戸崎 愛 350 kcal 45分

春雨は戻さずに加えて、鍋の汁けを吸わせて戻します。ご飯がすすむ、しっかり味のおかずです。

2009/09/14 きょうの料理レシピ
1610
おこわの包み揚げ
程 一彦 45 kcal 20分

ギョーザの皮で包んで揚げたおこわは、違ったおいしさが味わえます。

2009/09/10 きょうの料理レシピ
25
中国風おこわ
程 一彦 340 kcal 50分

具だくさんのおこわも、途中でかき混ぜれば、米に味が均等に入り、むらがなく上手にでき上がります。

2009/09/10 きょうの料理レシピ
139
さつまいもの甘辛ごまチーズ
上田 淳子 190 kcal 10分

さつまいもと仕上げに加えたカッテージチーズの違った食感が楽しめます。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
160
れんこんのクリーミーチーズきんぴら
上田 淳子 140 kcal 10分

シャキシャキッとした食感のれんこんのきんぴらに、クリームチーズでまろやかなコクをプラスします。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
701
きのこの和風シチュー
上田 淳子 280 kcal 15分

長芋のすりおろしでやさしいとろみがついたシチュー。ホワイトソースは使わずに手軽にシチューの風味が楽しめる一品。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
1155
厚揚げのチーズパリパリ
上田 淳子 240 kcal 15分

パリパリに焼き上げたチーズを厚揚げにはり付けた前菜風の一品。明太とチーズのうまみがあとを引きます。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
278
ちくわのチーズマヨグリル
上田 淳子 90 kcal 8分

青のりの風味をきかせた和風チーズマヨをちくわにのせて、香ばしく焼きます。お酒のおつまみOKです!

2009/09/09 きょうの料理レシピ
2175
みそチーズ春巻
上田 淳子 340 kcal 15分

春巻の具をトロリと溶けたチーズがまとめます。みその風味で十分においしいので、つけだれいらずの一品です。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
113
切り身魚のねぎチーズあん
上田 淳子 290 kcal 15分

切り身魚のソテーにねぎチーズあんがトロリとコクを添えます。チーズは調味料代わりに。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
628
ごぼうご飯
Mako 360 kcal 90分

いためた具を炊きたてのご飯に混ぜるだけ。具の野菜も油揚げもフードプロセッサーを使えば簡単に!

2009/09/08 きょうの料理レシピ
143
じゃがいもとたまねぎのみそ汁
清水 信子 70 kcal 10分

だしを使わなくても、じゃがいもとたまねぎのうまみが出るので、十分においしいみそ汁です。

2009/09/07 きょうの料理レシピ
122
揚げさんまの甘酢がけ
清水 信子 450 kcal 30分

野菜たっぷりの甘酢をかけた揚げさんまだから、さっぱりしてます。

2009/09/07 きょうの料理レシピ
143
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介