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の レシピ一覧3268

一覧 放送日順 人気順 2481 〜2500 品を表示 / 全3268品
白菜と蒸し鶏のナムルサラダ
小田 真規子 250.0 kcal 55分

おかずサラダ風の、ボリュームもある一品。とっておきの方法でむね肉のパサつきをしっとりと蒸し上げます。

2009/11/10 きょうの料理レシピ
697
白菜と鶏肉のスピードグラタン
小田 真規子 660 kcal 30分

ササッと混ぜた牛乳と小麦粉を鶏肉と白菜に回しかけて焼くだけ。カレー風味がアクセントに。

2009/11/10 きょうの料理レシピ
792
焼き白菜と鶏肉のみそトマト煮
小田 真規子 508.4 kcal 25分

鶏肉と白菜をソテーした豪快な一皿。トマト味にみそを加えると、ご飯にぴったりなおかずに!

2009/11/10 きょうの料理レシピ
686
白菜の鶏マーボー
小田 真規子 390 kcal 15分

みんな大好きなマーボーを白菜でアレンジした一品。大きな白菜の、シャキシャキ感をお楽しみください。

2009/11/10 きょうの料理レシピ
5357
秋の実りおこわ
堀江 泰子 420 kcal 90分

くりやぎんなん、きのこなど、秋の食材をたっぷり入れたおこわです。もち米に対して6割の水分(調味料と合わせて)を含ませて蒸します。

2009/11/05 きょうの料理レシピ
270
厚揚げとひじきの汁物
髙橋 拓児 291.8 kcal 25分

ひじきのうまみを吸わせた厚揚げでつくる汁物。精進風なので、鶏肉を少し加えて、ボリュームアップします。

2009/11/03 きょうの料理レシピ
69
さつま汁
髙橋 拓児 430 kcal 35分

すっきり、上品なだしの味わいのさつま汁。たっぷり食べたい一品です。

2009/11/03 きょうの料理レシピ
352
鶏肉の柚子こしょうだれ弁当
夏梅 美智子 720 kcal 20分

香りと味のバランスがよく、食欲をそそるお弁当。フライパンひとつで作れます。

2009/11/02 きょうの料理レシピ
1035
鶏ひき肉と高野豆腐のふんわり煮
本多 京子 248.9 kcal 25分

少量の油で焼くとコクが出て主役になる高野豆腐。鶏ひき肉のやさしいあんとよく合います。

2009/10/27 きょうの料理レシピ
799
まいたけとささ身の梅干し煮(混ぜごはんの素)
牧野 直子 191 kcal 15分

ささ身とまいたけでつくる、おかずにもなるヘルシーな一品。うどんの具にもおすすめです。

2009/10/12 きょうの料理レシピ
159
ほうとう風スープ
髙城 順子 290 kcal 20分

みそ味で鶏肉と野菜を煮て、ゆできしめんを加えるだけでOK。心も体も、温まります。

2009/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
57
鶏みそ
桑原 櫻子 610 kcal 15分

ひき肉にほんのり甘いみそ味をからめ、つやよく練ります。ねぎとしょうがの香りが食欲をそそります。

2009/10/06 きょうの料理レシピ
132
さつまいもと鶏肉のみそ汁
髙城 順子 180 kcal 25分

うまみのある鶏肉とホロリと煮えたさつまいもが、あとをひく味です。

2009/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
エリンギと鶏の柚子こしょう炒め
平野 レミ 240 kcal 20分

鶏肉といっしょに食感のしっかりとしたエリンギをいためます。シャキシャキとした食感が楽しめます。

2009/09/29 きょうの料理レシピ
497
フリーズきのこDE豆乳がゆ
平野 レミ 330 kcal 15分

「フリーズきのこ」を使った、ささ身のあったかがゆをご紹介します。

2009/09/29 きょうの料理レシピ
92
きのこのチキンペースト
平野 レミ 2530 kcal 20分

パスタにご飯、パンに温野菜にと、保存もでき何にでも使える万能ペースト!にんにくとオリーブ油の風味がきいています。

2009/09/29 きょうの料理レシピ
92
まるで炊き込みきのこご飯
平野 レミ 390 kcal 20分

チンした具をアツアツご飯に混ぜるだけで、まるで炊き込みご飯のような味わいに。鶏ときのことのうまみも詰まってます。

2009/09/29 きょうの料理レシピ
283
しいたけと鶏だけのぽっぽりスープ
平野 レミ 340 kcal 120分

ほっぽっておけばできちゃう、鶏肉がホロホロッとなるまで生しいたけと煮るスープ。黒こしょうも加えてどうぞ。

2009/09/29 きょうの料理レシピ
206
きのこクリームチキン
平野 レミ 780 kcal 25分

電子レンジでチンするだけのきのこのホワイトソースを鶏のソテーにかけた一皿。パンやパスタに合わせても。

2009/09/29 きょうの料理レシピ
2134
塩鶏じゃが
田口 成子 383.0 kcal 25分

パンにも合うホッとする味。肉じゃがに負けない定番おかずになること請け合いです。

2009/09/17 きょうの料理レシピ
5501