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の レシピ一覧4938

一覧 放送日順 人気順 3921 〜3940 品を表示 / 全4938品
ほうれんそうの蒸し焼き
堀 知佐子 5 kcal 10分

うまみも栄養もギュッと閉じ込めていただきましょう。

2009/01/12 きょうの料理レシピ
57
豚肉の竜田揚げ
髙城 順子 190 kcal 20分

バター焼き用を使えば、スピーディーに揚げられますよ。かぶを添えて、おいしいはし休めにどうぞ。

2009/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
鶏肉の竜田揚げ 甘酢ねぎだれかけ
髙城 順子 350 kcal 10分

竜田揚げでアレンジしましょう。中国風スープ+ごま油で味わい深くなります。

2009/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
36
鶏肉と根菜のトマトビール煮
足立 敦子 405.9 kcal 30分

鶏肉をビールで煮ると、短時間でもとても柔らかくなります。大きめに切った根菜の歯ごたえもごちそうです。

2009/01/07 きょうの料理レシピ
215
キャベツのカレー煮
足立 敦子 250 kcal 30分

鍋ならではのレシピで本領発揮。肉+カレー味で、みんなが大好きなあったかおかずに。

2009/01/07 きょうの料理レシピ
4734
レンジミネストローネ
城川 朝 270.7 kcal 25分

野菜を薄く切ることと、初めに油をからませてレンジにかけ、野菜の甘みを引き出すことがポイントです。

2009/01/06 きょうの料理レシピ
225
冬キャベツと豚肉のミルフィーユ風
城川 朝 650 kcal 25分

キャベツは電子レンジで蒸すと、栄養素も逃げずに甘みが際立ちます。

2009/01/06 きょうの料理レシピ
321
懐かしいハヤシライス
塩田 ノア 680 kcal 20分

昔ながらの学食風ハヤシライス。トマトケチャップに赤ワイン、しょうゆも加えて、ホッとする味に。

2009/01/05 きょうの料理レシピ
834
わかさぎつみれラーメン
横浜 ちえ

地元の味をいただきます!「わかさぎで腕自慢コンテスト」で紹介されたレシピです。

2008/12/24 きょうの料理レシピ
19
わかさぎの塩煮そうめん
蝦名 郁子

地元の味をいただきます!「わかさぎで腕自慢コンテスト」で紹介されたレシピです。

2008/12/24 きょうの料理レシピ
16
キラキラ☆サバラン
平野 レミ 320 kcal 15分

あめ細工はどんな形でもかわいく仕上がります。ただ、大きすぎると倒れてしまうので、ほどほどの大きさに。

2008/12/23 きょうの料理レシピ
87
だしが決め手の鶏つくね鍋
髙橋 拓児 620 kcal 45分

食感も楽しめるおいしい鶏つくねと、野菜たっぷりの鍋物なら、大人も子どもも喜ぶこと間違いなし。

2008/12/22 きょうの料理レシピ
5963
担々春雨ヌードル
尾身 奈美枝 580 kcal 15分

市販のごまだれでお手軽に。程よい酸味がくせになる一品です。

2008/12/16 きょうの料理レシピ
95
残り野菜カレー
髙城 順子 430 kcal 40分

野菜をすりおろして、とろみをつけます。野菜の甘みで、おいしさもアップします。

2008/12/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
洋風塩漬け
髙城 順子 30 kcal 10分

生野菜にアツアツの漬け汁をかけて、味をなじませます。レモンの香りでさっぱりと。

2008/12/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
ミネストローネ風スープ
髙城 順子 150 kcal 35分

残った野菜をバターで炒めてトマトケチャップで煮るだけ! 冷蔵庫の野菜を総動員させましょう。

2008/12/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
66
ごぼうの八幡巻き
髙城 順子 530 kcal 40分

冷凍することでごぼうの組織がこわれ、たたかなくても柔らかい食感に。

2008/12/11 きょうの料理レシピ
283
大根のコチュジャン煮
髙城 順子 80 kcal 30分

甘辛いコチュジャンを使って、大根を韓国風のおかずに。大根は電子レンジにかけてから煮てスピードアップ!

2008/12/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
紅白なます
髙城 順子 120 kcal 10分

冷凍することで、なますがシャキシャキ、しっかりした独特の食感になります。

2008/12/10 きょうの料理レシピ
3866
ブロッコリーと帆立て貝のとろみ煮
髙城 順子 120 kcal 15分

さわやかなしょうがの香りが、フワッと広がります。塩でやさしい味に仕上げます。

2008/12/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
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