彩りおかずがいくつかあれば、自由に色を組み合わせるだけ。カラフルで栄養満点の丼に！
梨の甘みと酸味が牛肉と好相性。疲労回復にもおすすめです。
夏野菜たっぷりレシピ。 ＮＨＫきょうの健康 食で健康「がん予防の食事」で放送。
香りのよいごま油で卵をジャッと強火で炒めると、ふんわり、トロリの食感。
2008年「クッキングコンテスト・わが家の自慢料理部門」で紹介された作品です。
