ツナ にんじん の レシピ一覧28品

身近な素材が、とびっきりの味に大変身します。シャキシャキの歯応えも、魅力です。

基本を押さえれば、上手につくれます。ツナの代わりに卵ペーストをはさむのもおすすめ。

沖縄が本家の炒めそうめん。定番のポーク缶をツナに代えました。お昼ごはんや夜食に、パパっとできます！

ゆで野菜とツナの缶詰、忙しい朝のお弁当づくりに便利です。しょうゆが少し入るので、ご飯のおかずになります。

マカロニサラダを、梅びしおを使った梅マヨソースでさわやかな風味にアレンジします。

甘辛く味つけしたツナとじゃがいもの揚げ油を上手に利用したボリュームのあるサラダです。

手近な材料でつくるシンプルご飯。たっぷりのしょうがが味の決め手です。