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しょうがショウガ の レシピ一覧4627

一覧 放送日順 人気順 1901 〜1920 品を表示 / 全4627品
かつおのロースト塩らっきょう添え
辰巳 芳子 2370 kcal 45分

香りよく仕上げたかつおのローストに、塩らっきょうを添えて、葉わさびのドレッシングでいただきます。

2016/05/31 きょうの料理レシピ
21
甘酢漬けらっきょうと砂肝の炒め物
辰巳 芳子 150 kcal 15分

甘酢漬けらっきょうと砂肝でつくる一品。晩酌には、時代は変わっても、気持ちの行き届いた酒の肴(さかな)を用意したいものですね。

2016/05/31 きょうの料理レシピ
35
豚の角煮
河野 雅子 510 kcal 60分

小さめのフライパンを使えば、調味料も少なくてOK。肉が柔らかくなるころに味もしっかりしみ込みます。手づくりならではの、できたての柔らかさを楽しんで。

2016/05/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
558
肉だんごの甘酢あん
河野 雅子 440 kcal 20分

家でつくる肉だんごは、肉の味を楽しめるよう、つなぎを少なめに。香りのよい甘酢あんをからめていただきます。

2016/05/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
285
あじとみょうがの甘酢ずし

あじの三枚おろしが上達したら、すしにも挑戦!色鮮やかなみょうがの甘酢漬けと取り合わせると、おもてなしにも。

2016/05/18 きょうの料理レシピ
21
あじのたたき
野口 日出子 70 kcal 15分

あじを香味野菜と一緒にたたき、爽やかな香りを楽しみます。たたくので、三枚おろしを多少失敗しようが問題なし。添える薬味は、みょうが、にんにく、たまねぎ、ししとうなどをお好みで。

2016/05/18 きょうの料理レシピ
152
ちらしずし
佐々木 浩 480 kcal 20分

太巻きよりすし酢を減らし手軽ないり卵を添えた、ちらしずし。昔ながらの懐かしいおいしさです。

2016/05/17 きょうの料理レシピ
26
しょうが焼き風太巻き
佐々木 浩 550 kcal 15分

「失敗なし!太巻き」のすし飯はしょうが焼きとも好相性です。シャキシャキのレタスで味わいをプラスして大満足の食べごたえ。

2016/05/17 きょうの料理レシピ
42
ゆで卵と厚揚げの甘辛煮
河野 雅子 230 kcal 20分

小さめの鍋で、上下を返しながら煮て味をしみ込ませます。甘辛味がじんわりなじんだ味わい深いおかず。

2016/05/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
472
水菜とわかめの温泉卵のせ
河野 雅子 120 kcal 20分

黄身も白身も柔らかい温泉卵は、保温性の高い丼を利用すれば家でも手軽につくれます。卵をくずし、水菜やわかめにからめて。

2016/05/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
鶏ひき肉といんげんのみそ炒め
河野 雅子 150 kcal 10分

ひき肉をしっかり炒め、しょうがの風味とみそ味をなじませます。肉のうまみをいんげんにからめるように炒め合わせたらでき上がり。

2016/05/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
109
そぼろ丼
河野 雅子 580 kcal 10分

甘辛味の鶏そぼろと、ほんのり甘い卵そぼろは相性バッチリです。ご飯にのせたら2色で色鮮やかに。お弁当にも最適。

2016/05/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
327
えのき鶏つくねの柚子こしょう煮
小林 まさみ 130 kcal 25分

たっぷり入ったえのきだけの食感とうまみが、つくねのおいしさの要。柚子こしょうの香りが爽やかな、初夏のあっさり煮物です。

2016/05/10 きょうの料理レシピ
153
肉巻き豆腐のしょうが焼き
小林 まさみ 242.0 kcal 25分

豆腐に豚肉を巻き、しょうがのたれで焼くだけ。豚のしょうが焼き以上の満足感!ボリュームもヘルシーもあきらめない、新・和風おかずです。

2016/05/10 きょうの料理レシピ
1791
魚肉ソーセージのチンジャオロースー
ほりえ さわこ 160 kcal 15分

魚肉ソーセージを使い、カロリーを控えながらボリューム感はキープ。新じゃがのシャキシャキ感が楽しいメニューです。

2016/05/09 きょうの料理レシピ
119
ちくわとキャベツの回鍋肉
ほりえ さわこ 140 kcal 15分

電子レンジにかけて、最後に味をからめるお手軽、回鍋肉。大きく切ったちくわで満足感アップ!

2016/05/09 きょうの料理レシピ
207
厚揚げ油淋鶏
ほりえ さわこ 280 kcal 15分

鶏肉のかわりに厚揚げを使った油淋鶏(ユーリンチー)。揚げる手間いらずで、カロリーオフも。たっぷりの野菜と一緒に食べるので、ヘルシーなのに大満足。

2016/05/09 きょうの料理レシピ
224
鶏むねの揚げない酢豚風
ほりえ さわこ 230.6 kcal 15分

中国料理の食べごたえとおいしさはそのままに、ちょっとした工夫でヘルシーな一皿に。材料を揚げずに、ゆでてカロリーダウン。しっかり味だから、家族全員大満足です。

2016/05/09 きょうの料理レシピ
1512
鶏つくねとたけのこの煮物
河野 雅子 260 kcal 20分

鶏ひき肉は粘りが出るまで練り混ぜて、口当たりをよく。細かく刻んで混ぜたたけのこの風味が口の中いっぱいに広がります。

2016/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
206
はんぺんと小松菜の煮物
河野 雅子 70 kcal 7分

煮る時間はたった3~4分で、煮汁がしっかりなじんだフワフワのはんぺんに。

2016/05/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
291