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河野 雅子 さん のレシピ一覧888

放送日順 人気順 521 〜540 品を表示 / 全888品
にんじんポタージュ
河野 雅子 120 kcal 25分

つぶしたにんじんは独特の食感に。トッピングしたポテトチップスの塩けがアクセントになります。

2017/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
16
かぼちゃのポタージュ
河野 雅子 180 kcal 25分

ホクホクのかぼちゃはつぶしやすい食材です。かぼちゃの甘みに豆乳のやさしい風味がよく合ってます。

2017/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
じゃがいものマッシュスープ
河野 雅子 270 kcal 25分

柔らかく煮たじゃがいもを木べらでつぶしてトロトロにしたスープ。炒めるときのバターと仕上げの牛乳でクリーミーです。

2017/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
109
きのこと揚げ玉のみそ汁
河野 雅子 90 kcal 10分

きのこのうまみと揚げ玉のコクを楽しむ、みそ汁です。きのこは3種類を組み合わせることで深みが出ます。

2017/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
33
ピーマン、長芋の田楽みそ
河野 雅子 110 kcal 10分

グリルでこんがり焼いた野菜はうまみがギュッと凝縮します。甘辛いみそだれがよく合ってます。

2017/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
135
ぶりの塩焼き
河野 雅子 300 kcal 10分

身が割れやすいぶりを、フライパンできれいに焼き上げましょう。

2017/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
181
はんぺんだんごのすまし汁
河野 雅子 130 kcal 15分

はんぺんを加えた肉だんごは、フワッフワの柔らかさです。鶏肉とはんぺんのうまみが出た煮汁に、おぼろ昆布でさらにうまみをアップします。

2017/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
海鮮チゲ
河野 雅子 240 kcal 15分

チゲは数種類の具を煮込んだ韓国料理です。鍋物としておなじみですが、魚介のうまみを生かしてスープにアレンジします。

2017/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
31
トムヤムクン風
河野 雅子 80 kcal 20分

タイの定番ピリ辛スープ、トムヤムクンを身近な材料だけでつくりましょう。えびのうまみとレモンの酸味、ラーユの辛みで驚きのおいしさに。

2017/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
カレースープ
河野 雅子 310 kcal 20分

肉と野菜、カレー粉を一緒によく炒めて香りをたたせましょう。火の通りやすい野菜を使ったさっぱりしたカレースープです。

2017/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
168
豚肉と白菜の中国風スープ
河野 雅子 260 kcal 15分

豚バラ肉とたっぷりの白菜を塩でシンプルに楽しむタンメン風のスープ。仕上げに加えるザーサイでうまみがアップします。

2017/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
142
包まないワンタンスープ
河野 雅子 260 kcal 20分

ひき肉と野菜のスープにワンタンの皮を入れた、包まないワンタンスープです。食べると、口の中でワンタンになります。ごま油としょうがの風味を効かせてます。

2017/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
210
鶏肉と干ししいたけのスープ
河野 雅子 220 kcal 30分

干ししいたけは、戻し汁も使ってうまみを最大限に。骨付き肉との相乗効果でうまみが倍増します。味わい深いスープが完成です。

2017/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
173
里芋汁
河野 雅子 240 kcal 25分

主役の里芋は大きめに切って、柔らかくなるまで煮込みましょう。鶏肉のうまみがじんわりとしみ込んで、奥深い味わいに。

2017/01/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
84
すいとん
河野 雅子 230 kcal 30分

なめらかな口当たりとモチッとした食感が魅力のすいとんです。ちくわや油揚げ、たっぷりの野菜のうまみがなじんで、しみじみとしたおいしさ。

2017/01/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
72
豚汁
河野 雅子 240 kcal 30分

豚肉のうまみと根菜の香りが食欲をそそる!具材は大きめに切ると食感が楽しめます。みそを最後に加えるのが風味を生かすコツです。

2017/01/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
197
簡単!オニオングラタンスープ
河野 雅子 210 kcal 30分

電子レンジを活用して、たまねぎを炒める時間を短縮。仕上げにチーズトーストをのせる簡単レシピ。

2017/01/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
365
かぶとオレンジのサラダ
河野 雅子 100 kcal 8分

甘酸っぱいオレンジは、フレンチドレッシングと好相性です。オレンジのかわりにいよかんなど好みのかんきつ類でもいいです。

2017/01/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
ガーリックトースト
河野 雅子 220 kcal 10分

パンの切り口に、にんにくをこすりつけて焼くと風味がたって、香ばしいトーストになります。

2017/01/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
40
クリームシチュー
河野 雅子 690 kcal 30分

一皿で満足できるおかずスープの定番、シチュー。ルーを使わず、生クリームで仕上げるのでサラリとした口当たりです。

2017/01/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
107