きじま りゅうた さん のレシピ一覧227品

ひよこ豆がピリ辛のキムチにぴったり！火の通りやすい組み合わせで、あっという間にできあがるので、忙しい日に助かります。

アツアツのブロッコリーのあんかけで、カラダも温まる！らっきょうと桜えびで風味もアップします。

きじま家思い出の味を、しょうがたっぷりにアレンジします。名前の由来は手羽先の皮がプルプルになるまで煮ることから。

肉料理や魚料理の付け合わせにもおすすめ。「春キャベツの甘酢漬け」のアレンジレシピです。

皮のない豚肉は小麦粉をまぶして、カリッと焼き上げます。にんにく&バターのコクをつけた和風ソースで、食べごたえ満点！

らっきょうが芋のようにほっくリ。穏やかな味わいに。

市販の焼き肉のたれが、マイルドでうまみたっぷりに変身。

電子レンジですぐにできる、和風ホットサラダ。マヨネーズとの相性もバッチリです。

定番の野菜炒めも、春キャベツを使えば甘み倍増！野菜の食感を残すのがポイントです。

高級なからすみそばをカジュアルにアレンジした一品。たらこは皮ごと焼いてすりおろすので、ほぐす手間はいりません。仕上げにレモンを搾ると、たらこのうまみが引き立ちます！

じゃがいもを電子レンジにかけておくと、ネットリした食感になっておいしい！

さけとしめじから出るだしが決め手の和風味。さけは切り身のまま炊き込み、最後にほぐせばOK！

1回のレンチンであっという間に完成！電子レンジにかけても堅くなりづらいしゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使うのがポイント。

卵かけご飯（TKG）にチーズ（cheese）を加えてTKCG！チーズリゾットのような、リッチな味わいです。

粉が入らないので手間がかからず、スピーディー。卵はすぐに火が入るので、具材はあらかじめ電子レンジにかけておくのがコツ。

マスタードの風味が後を引く味わいです。

山椒（さんしょう）がフワリと香る、大人味。「春キャベツの甘酢漬け」のアレンジレシピです。

クリームチーズと甘酸っぱいガリが相性抜群。

黒砂糖の甘さと食感がアクセント。

豆腐にチーズのコクを加えた、変わり冷ややっこ。