レシピを絞り込む

調理時間
▼
料理ジャンル
料理種別
カロリー
▼
〜
▼
レシピの種類
放送日
▼
▼

講師名で検索

講師名

きじま りゅうた さん のレシピ一覧227品

放送日順 人気順 221 〜227 品を表示 / 全227品
ミニトマト飴(あめ)

2020/10/23 みんなのきょうの料理レシピ
6
あんサンド

粒あんがあれば、豆とあんこのサンドが簡単にできちゃう。子どもといっしょにつくるのも楽しいですよ♪ 好みのミックスビーンズとドライフルーツをトッピングして。

2026/10/01 みんなのきょうの料理レシピ
5
豚ひきもやし炒め
きじま りゅうた 300 kcal 10分

シャキッとしたもやしの食感が光るシンプル炒め。仕上げにとろみをつけると水っぽくならず、味もよくからみます。

2023/05/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
5
春キャベツのアチャール風
きじま りゅうた 90 kcal 1分

カレーに添えてもおいしい!「春キャベツの甘酢漬け」のアレンジレシピです。

2023/04/04 きょうの料理レシピ
5
たまねぎのきんぴら
きじま りゅうた 80 kcal 10分

よく炒めて、たまねぎの甘みを引き出します。

2025/06/24 きょうの料理レシピ
3
しょうが茶碗蒸し
きじま りゅうた 80 kcal 20分

余熱で蒸らせば、外も中もフルフルの仕上がりに。あえて具は入れずに、しょうがの香りを楽しみます。

2025/01/14 きょうの料理レシピ
3
春キャベツの蒸しすき煮
きじま りゅうた 360 kcal 15分

甘くて柔らかい春キャベツに、すき焼き味のたれがからみます。スライスした新たまねぎをのせて、さっぱりと。

2023/04/04 きょうの料理レシピ
1