大原 千鶴 さん のレシピ一覧446品

ふきみそのソースがシンプルなソテーによく合い、奥行きのあるおいしさに。

つくだ煮＝和食とは限りません。昆布のつくだ煮が、和風パスタの“おいしいの素（もと）”に。

めんつゆはそのまま天つゆにもなります。揚げたての天ぷらをさらに引き立てます。

缶詰を使った簡単煮物です。らっきょうの食感がアクセントに。

普通のしょうゆがわりに、つけたりかけたり。便利に使えます。

らっきょうを漬けたみそごと使ってあえものに。

らっきょうを具に、漬け汁をすし酢にした、お手軽ちらしです。

赤じそを加えた煮汁でいわしをさっぱりと煮付けます。とろ火でじっくり煮るから骨まで柔らかに。

きずしを揚げて、香ばしさをプラスします。

塩漬けの梅が、白身魚を鮮烈に引き立てます。

きゅうりは皮をむくと口当たりがよくなります。しばらくおいて、なじんでからいただいても美味です。

ふんわり柔らかく炊いたさばの身と、漬物のシャキッとした食感が好相性。漬物の爽やかさで後口もすっきり。ご飯にも、お酒にも合う一品です。

腹ペコMAXなら缶詰と冷凍うどんで解決！

材料を混ぜるだけでできる“すぐできソース”。お好みの野菜などを盛り合わせたプレートに添えて。

材料を混ぜるだけ！簡単な“すぐできソース”はお好みの野菜などに添えて。

買いおきの缶詰でつくるアイデア汁物です。「具は何だと思う？」と話題も広がります。ツナ缶やさば缶でもおいしい。

古漬けになった切り漬けは、煮物に加えて。魚のくせを抑え、おいしく仕上げてくれます。

冷める間に味がしみ込むおでんは、実は留守番ごはん向き。温め直してさらにおいしくなって、しかも楽しい串仕様。笑みがこぼれること間違いなしです。

ごちそうシチューも缶詰調理だからラクラク。肉はカット済みの焼き肉用を使ってお手軽に。仕上げのしょうゆで味を引き締めて。

しけった焼きのりもおいしく再生。魚のほか肉のソテーやパスタをあえても美味です。さわらのふっくら調理法も必見！