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荻野 聡士 さん のレシピ一覧7

放送日順 人気順 1 〜7 品を表示 / 全7品
鶏もも肉の梅みぞれあんかけ
荻野 聡士 300 kcal 20分

パリッと焼いた鶏もも肉のうまみを、みぞれあんがトロリと包む、食感豊かな一品。梅のさっぱりとした風味で、食欲もアップ!

2025/08/04 きょうの料理レシピ
251
豚バラ肉と焼き豆腐のトマトピリ辛煮
荻野 聡士 450 kcal 20分

赤みそのコクを、トマトの酸味と一味とうがらしの辛みが爽やかに引き締めます。

2025/08/04 きょうの料理レシピ
8
なすとオクラとトマトの焼きびたし
荻野 聡士 390 kcal 15分

荻野さんも冷蔵庫に常備しているくらいお気に入りという、イチオシ副菜です。

2025/08/04 きょうの料理レシピ
6
焼きピーマンのおかかあえ
荻野 聡士 100 kcal 5分

シンプル&簡単なのに、箸が止まらない!アツアツでも、冷やしてもおいしい。

2025/08/04 きょうの料理レシピ
0
とうがんと油麩のだし煮
荻野 聡士 480 kcal 25分

油麩(ふ)とは、宮城県や岩手県などで食されてきた、油で揚げた麩のこと。たっぷりのだしがしみたとうがんと、トロトロのお麩が相性抜群。

2025/08/04 きょうの料理レシピ
0
豚しゃぶ冷や汁
荻野 聡士 260 kcal 20分

「サラダみそ汁」のような感覚で楽しめる一杯。たっぷりの薬味と揚げ玉で、食感とコクもプラス。ご飯にかけても絶品!

2025/08/04 きょうの料理レシピ
0
豚バラ肉と夏野菜のごまみそ焼き
荻野 聡士 440 kcal 15分

甘みと食感を引き出す、たまねぎの「ダブル使い」がポイント!粗く切ったしょうがの清涼感や、ごまの香りがアクセントに。

2025/08/04 きょうの料理レシピ
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