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マロン さん のレシピ一覧128

放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全128品
マロン 130 kcal 10分 (3工程)
切り干し大根 さつま揚げ ピーマン 赤ピーマン にんにく 赤とうがらし 他

サッと手早く炒めて、切り干し大根とピーマンの食感を残します。さつま揚げはうまみ出しなので、ちくわやかまぼこでも。

2020/01/28 きょうの料理レシピ
606
マロン 610 kcal 20分 (5工程)
ご飯 パプリカ パプリカ 豚ロース肉 にんにく しょうが 赤とうがらし 他

シンプルなスタイルのカレーですが、実は、すりおろした野菜とトマトジュースのうまみが凝縮されています。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
38
マロン 820 kcal 15分 (4工程)
ピーマン 牛こま切れ肉 にんじん 白ごま ごま油 塩 酒

しっかり炒めたピーマンの香りやほろ苦さは、韓国風のきんぴらにぴったり。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
58
マロン 670 kcal 25分 (7工程)
パプリカ パプリカ 豚バラ肉 にんにく たまねぎ パセリ 塩 黒こしょう 他

肉に巻かれて程よく火が通ったパプリカは、とても甘くてジューシー!にんにくの香りも効いて、スタミナ満点の肉巻きおかずです。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
62
マロン 200 kcal 15分 (4工程)
ピーマン ピーマン もやし ちくわ ねぎ にんにく 赤とうがらし 他

ピーマンともやしは、塩と油を加えた熱湯にサッとくぐらせてから炒めるのがコツ。くせがやわらいで、手早くシャキッと仕上がります。レモンをキュッと搾って召し上がれ。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
49
マロン 90 kcal 30分 (7工程)
ピーマン 豚ひき肉 たまねぎ にんにく しょうが かにかまぼこ レタス 他

フレッシュなピーマンをシューマイの皮として、肉ダネを詰めます。ピーマンの切り落とした部分も肉ダネと酢じょうゆに加えて、余さず丸ごと使いきります。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
480
マロン 210 kcal 15分 (4工程)
牛もも肉 じゃがいも クレソン レモン 塩 黒こしょう サラダ油 米酢

ごちそうメニューを短時間で!牛肉の味わいをソースのはちみつが引き立てます。

2015/07/20 きょうの料理レシピ
45
マロン 320 kcal 12分 (4工程)
スパゲッティ にんじん たまねぎ トマト きゅうり スプラウト 塩 オリーブ油 他

夏野菜をにんじんとたまねぎの甘みが詰まったドレッシングで。マカロニ代わりに短く折ったスパゲッティを使い、満足感あるサラダです。

2015/07/20 きょうの料理レシピ
49
マロン 650 kcal 15分 (6工程)
スパゲッティ ズッキーニ パプリカ ベーコン にんにく アンチョビ ケイパー 他

シンプルな味つけにケイパーの酸味がアクセントのスパゲッティ。ズッキーニは切り方を変えて、具とソースのダブル使いで仕上げました。

2015/07/20 きょうの料理レシピ
299
マロン
ミニトマト ミニトマト ピクルス液

基本のピクルス液に、スパイスをプラスしてもう一品に仕上げました。

2014/06/25 きょうの料理レシピ
488
マロン 190 kcal 10分 (2工程)
ピーマン ねぎ 赤とうがらし ごま油 サラダ油 塩

生のピーマンに、アツアツのねぎ塩油をジュッとかけるだけで簡単!ピーマン好きにはたまりません。よく混ぜてから食べてください。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
128
マロン 880 kcal 20分 (4工程)
ピーマン 合びき肉 カレールー クミンシード チリパウダー コリアンダー 他

電子レンジに2回かけるだけで、おいしい!本格的な味わいのドライカレーができ上がり!卵黄を落としてくずし、全体をよく混ぜながら食べると、まろやかな味わいになります。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
110
マロン 220 kcal 20分 (4工程)
ピーマン たまねぎ サラミ スライスチーズ ギョーザの皮 マヨネーズ パセリ 他

ギョーザの皮を3枚重ねでチーズをはさんだ、アイデアピザ!ピーマンを先に炒めるとよりおいしくできます。パリパリの皮との食感のコントラストが好相性!好みでホットペッパーソースをどうぞ。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
43
マロン 400 kcal 20分 (3工程)
ピーマン 牛もも肉 セロリ 塩 こしょう かたくり粉 サラダ油

油にくぐらせて、ピーマンのツヤと甘みを引き出しましょう!同じく油にくぐらせて、うまみをギュッと閉じ込めた牛肉と合わせます。オイスターソースに加えるカレー粉でグッと味に奥行きが出ます。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
234
マロン 690 kcal 20分 (5工程)
ピーマン むきえび ミニトマト にんにく 赤とうがらし 塩 オリーブ油 他

スペイン料理のアヒージョは、にんにくの香りを移した油で煮込んだおつまみです。今回は、ピーマンを電子レンジで柔らかくして、種もヘタも「丸ごと」煮込みます。えびとミニトマトのうまみも相まって格別のおいしさに!

2013/07/02 きょうの料理レシピ
125
マロン 480 kcal 20分 (3工程)
ピーマン ピーマン ヨーグルトクリーム サラダ油 塩 こしょう

先に具に味をつけて、ご飯をべチャッとさせないのがコツ。色鮮やかなピーマンにつめて、丸ごと豪快に召し上がれ。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
9
マロン 350 kcal 25分 (5工程)
ピーマン ズッキーニ オクラ トマトの水煮 にんにく たまねぎ ベーコン 他

なんと、種もヘタも食べてしまう、その名のとおりの「丸ごとピーマン」!ズッキーニ、オクラとともに、「トリプル緑野菜」のほっこりとした煮物です。

2013/07/02 きょうの料理レシピ
270
マロン 690 kcal 10分 (5工程)
合いびき肉 トマト たまねぎ にんにく 青じそ カレー粉 ご飯 青じそ 他

オイスターソースとしょうゆ、そしてカレー粉が決め手のアジアンテイストミートソースがたまりませんよ。青じその清涼感もうれしい、元気の出る一皿です。

2012/04/02 きょうの料理レシピ
269
マロン 580 kcal 15分 (4工程)
魚肉ソーセージ 天ぷら粉 白菜キムチ グリーンアスパラガス ミニトマト もやし 他

天ぷら衣をつけて香ばしく焼いた魚肉ソーセージが、食べごたえ満点です。キムチの風味で、ご飯おかわり必至ですよ!

2012/04/02 きょうの料理レシピ
38
マロン 880 kcal 15分 (5工程)
ご飯 鶏もも肉 グリンピース たまねぎ ピーマン 簡単ドミグラソース 卵 塩 他

特製の簡単ドミグラソースを使うと、味わいがぐっと深まります。目玉焼きと、旬のグリンピースをたっぷりあしらっていただきましょう。

2012/04/02 きょうの料理レシピ
64

NHK「きょうの料理」
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