ツナ もやし の レシピ一覧5品

ツナのうまみがベースです。酢の酸みとラーユの辛みで、サンラータンのようなスープになります。

甘みをつけずに焼いてクルクルと巻く、中国風の素朴なクレープ。具は好みの材料でどうぞ。

沖縄が本家の炒めそうめん。定番のポーク缶をツナに代えました。お昼ごはんや夜食に、パパっとできます！

カレー味なら、ひとりでもやし一袋、食べられます！

手近な材料でつくるシンプルご飯。たっぷりのしょうがが味の決め手です。