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かに風味のかまぼこだって、安いむきえびだって、使い方しだいでビックリのおいしさ。

気になる生臭みは、一度焼くことで解消。火が通りやすいからあっという間です。

甜麺醤を使った肉みそがあれば、スープもあっという間。やさしい春の味です。

甜麺醤を使った肉みそ炒め。冷めてもおいしいので、お弁当にも。

甜麺醤（ティエンメンジァン）は生野菜につけるだけでもおいしいんです。

小麦粉にこうじなどを加えて発酵させた甜麺醤（ティエンメンジァン）。甘みが強いのが特徴です。

甜麺醤（ティエンメンジャン）を使った肉みそで。うどん、そうめんなどお好みのものでどうぞ。

わが家では、かぼちゃやじゃがいもを煮るのに芝麻醬を加えます。子どもたちに人気です。

一晩おくと揚げあじとたれがなじんでさらにおいしい。

濃厚なごまの味を花椒（ホワジァオ）がピリリと引き締め、後味すっきり。

中国風のごまだれ芝麻醤（ジーマージァン）で、体によいごまを毎日とりましょう。

おいしいチャーハンが、たれさえあればささっとできます。

レタスはシャキッとゆで上げる、アスパラガスは根元をたたく、これで百点満点のあえものに。

わが家では、厚揚げや練製品がちょっと余ったときに豆板醤を加えて煮物にします。

便利な万能調味料「豆板醤」でキャベツの甘みが引き立ちます。わが家の定番メニューになること間違いなし！

これはおすすめ！豆板醤のたれ

羊肉と牛肉や何種類もの材料を合わせたたれで食べるエスニックしゃぶしゃぶ。辛みや酸味はお好みで調節を。

紹興酒を使って中国風に仕上げます。塩出しを上手に行いましょう。

水けがなくなるまで焼き、仕上げに油をぐるっと加えると、パリッと焼き上がります。香ばしさが自慢です。

具をひたすら練ることが大切。ほうれんそうとにら入りのさっぱり味ですよ。