close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

レシピ一覧3750

放送日順 人気順 3721 〜3740 品を表示 / 全3750品
さつま揚げ
田村 隆 120 kcal 20分

2001/08/27 きょうの料理レシピ
275
鶏もも肉のさんしょう焼き
瀬尾 幸子 210 kcal 10分

木の芽のさわやかな香りがポイントの鶏の照り焼きです。

2001/08/09 きょうの料理レシピ
204
夏の海鮮丼
山本 麗子 360 kcal 10分

2001/08/01 きょうの料理レシピ
264
いわしの梅干し煮
西川 治 210 kcal 10分

新鮮ないわしに梅の風味が絶品。強火でサッとにるのがこつです。

2001/07/24 きょうの料理レシピ
352
いわしのみりん干し

朝ごはんにぴったりな干物はどこか懐かしい味です。干すことでうまみも凝縮されます。

2001/07/24 きょうの料理レシピ
148
かぼちゃの豚肉巻き
清水 信子 250 kcal 30分

かぼちゃを豚肉で巻くひと手間で、品のよいごちそう風に。豚肉は赤身がおすすめですよ。

2001/07/17 きょうの料理レシピ
73
なすとししとうがらしのてんぷらと小えびとみつばのかき揚げ
清水 信子 490 kcal 30分

そうめんに合う料理といえばやっぱり天ぷら。旬の野菜を使ってカラリと揚げましょう。

2001/07/16 きょうの料理レシピ
72
こんにゃくの香りずし
本多 京子 270 kcal 30分

おいなりさんの油揚げの代わりにこんにゃくを使ってカロリーダウン!ダイエットしているときにぴったりです。

2001/07/02 きょうの料理レシピ
50
かんたん混ぜずし

冷蔵庫の残り物でも、ササッと混ぜるだけでできちゃう。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
71
あじの酢じめ

アツアツご飯が進む新鮮あじの酢じめで、ひとりご飯が充実します。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
49
きんぴらの炊き込みご飯

袋に入れてたたけばみじん切り。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
60
きんぴらの卵とじ

うまみ素材のちくわがいい味です。卵とじで立派なおかずに。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
45
里芋と鶏肉の煮物
荻原 悦子 560 kcal 18分

いつでも好きな量だけ取り出せる、冷凍野菜であっという間にできあがり!

2001/06/27 きょうの料理レシピ
638
きのこの香りご飯
堀江 ひろ子 430 kcal 5分

2001/06/20 きょうの料理レシピ
66
まぐろのオクラあえ丼
竹内 冨貴子 388 kcal 10分

2001/06/19 きょうの料理レシピ
325
豚ヒレ肉の梅たたき
竹内 冨貴子 230 kcal 15分

ビタミンB1が豊富な豚ヒレ肉。油で焼いてコクをプラスします。

2001/06/18 きょうの料理レシピ
1128
切り干し大根の炊き込みご飯
上野 修三 310 kcal 40分

鶏肉と大根のうまみが詰まった炊き込みご飯です。

2001/06/12 きょうの料理レシピ
304
うなぎのさんしょ煮

2001/06/05 きょうの料理レシピ
48
らっきょうと豚肉の炒め物
奥村 彪生 150 kcal 10分

らっきょうと豚肉は意外にも好相性。らっきょうは火を通してもおいしいんですよ。

2001/06/05 きょうの料理レシピ
27
冷やし梅わかうどん

梅干しをつぶしながら食べる夏にぴったりな一品です。冷凍うどんを使えば楽々ですよ。

2001/06/04 きょうの料理レシピ
181
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介