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きょうの料理レシピ

きんかんスパイスジャム

少ない数の材料でできる保存食の代表格がジャム。素材が変化していく時間も手仕事の醍醐味(だいごみ)です。ほのかにスパイスが香るように仕上げます。

きんかんスパイスジャム

写真: 宮濱 祐美子

エネルギー /630 kcal

*全量

塩分/0 g

*全量

調理時間 /50分

*冷ます時間は除く。

材料

(容量110mlの保存瓶2コ分)

・きんかん 約15コ(250g)
・グラニュー糖 120~140g
*水と煮てこした果汁と皮の重さの半量。
・レモン汁 小さじ1
・好みのスパイス 適量
*香りがゆっくりとなじむホールがおすすめ。ここではシナモンスティック1/2本とカルダモン2粒を使用。

つくり方

1

きんかんはよく洗ってヘタを除く。鍋にたっぷりの湯を沸かし、中火で2分間ほどゆで、ざるに上げる。ボウルに移し、途中で2~3回水をかえながら水に10分間ほどさらす。水けを拭き、横半分に切る。つぶすようにして果肉を取り出し、皮に残った果肉もスプーンでかき出す。皮は細かく刻む。

2

1の果肉の重さを量ってから、きれいにした鍋に戻し、2倍の重さの水を加えて強火にかける。煮立ったら中火にして15分間ほど煮る。ボウルに重ねたざるにあけ、耐熱のゴムべらで果肉をつぶすようにしてこす。

! ポイント

鍋とボウルは酸に強いステンレスやガラス製を使う。

3

1の皮と3の重さを量ってから鍋に戻す。グラニュー糖を加えて中火にかけ、煮立ったらアクを除く。とろみが出るまで約10分間、焦げないように時々混ぜながら中火〜弱めの中火で煮て、仕上げにレモン汁を加えてひと混ぜする。

! ポイント

へらですくってトロリと落ちるくらいのとろみが目安。

4

煮沸消毒した保存瓶のうち1コにシナモンスティック、1コにカルダモンを入れ、3が熱いうちに等分に注ぎ入れる(やけどに注意)。ふたを閉め、瓶を逆さまにしておき、冷めたら冷蔵庫に入れる。

! ポイント

カルダモンは木べらなどでつぶしてから瓶に入れるとよい。

全体備考

●保存
未開封で冷蔵庫で1か月間。(開封後は1週間で食べきる)

きょうの料理レシピ
2025/02/17 はじめての手仕事

このレシピをつくった人

堤 人美

堤 人美さん

シンプルでセンスあふれるレシピに定評がある。単身赴任をしていた夫に「栄養のある手づくり料理を手軽に食べてもらいたい」という思いから、電子レンジで仕上げる便利な自家製フリージングごはんを開発。

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