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講師名

林 亮平 さん のレシピ一覧70品

放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全70品
いろいろきのこのきんぴら
林 亮平 190 kcal 10分

酢を加えて、さっぱりとした仕上がりに。翌日以降も、味がよくしみておいしい。

2024/09/09 きょうの料理レシピ
124
豚バラとなす、トマトのサッとすき煮
林 亮平 230 kcal 15分

コクのある煮汁と爽やかな薬味のハーモニーで、素材のおいしさが引き立ちます。

2024/09/09 きょうの料理レシピ
384
ごぼうと豚ひき肉の塩おから
林 亮平 270 kcal 20分

林さんが中国で食べて感動したというおから料理をつくりやすくアレンジ。香ばしいねぎ油の香りと、おからのしっとり感に驚くこと間違いなし。

2024/09/09 きょうの料理レシピ
15
炊き込まない五目ご飯
林 亮平 1050 kcal 30分

林さんのふるさとのお母様直伝の、野菜たっぷり、愛情たっぷりの混ぜご飯。野菜も肉も柔らかく煮えて、子どもからシニアまで食べやすい一品!

2024/09/09 きょうの料理レシピ
28
秋さけのピーマンあんかけ
林 亮平 200 kcal 20分

秋においしいさけと、夏の名残のピーマンを合わせたサッとつくれる一皿。

2024/09/09 きょうの料理レシピ
291
えびの香酒漬け
林 亮平 40 kcal 15分

おせちに欠かせない、長寿の願いが込められたえびの含め煮。おめでたい紅色と紹興酒の香りで、華やぎを添える一品です。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
10
さけの柚庵焼き
林 亮平 120 kcal 20分

漬け地に加えたにんにくで、全体の味が豊かになります。中はふっくらと蒸し、表面はこんがり香ばしく焼きつけて。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
27
煮しめ
林 亮平 130 kcal 40分

だしを使わず、根菜の力強い風味を生かして煮しめます。㆒つ㆒つの野菜のうまみが重なり合った、しみじみとやさしい味の煮物です。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
37
カステラ卵
林 亮平 120 kcal 45分

オーブンで仕上げるカステラ卵は、だて巻きよりも手軽で焼きムラもできません。生地をよく練ることで、ふんわりなめらかな口当たりになります。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
17
きんとん
林 亮平 210 kcal 75分

じっくり焼いた甘いさつまいもを、牛乳のコクとブランデーの香りで上品に。フードプロセッサーを使えば裏ごしいらずで、簡単につくれます。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
18
たたきごぼう
林 亮平 60 kcal 15分

名前はたたきごぼうですが、たたかなくても大丈夫。熱いうちに煮汁をからめれば、十二分に味がしみます。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
22
紅白なます
林 亮平 30 kcal 10分

さっぱりした味と紅白の色合いがおせちに欠かせないなます。塩もみをして、しっかりと水分を絞ります。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
31
ごまめ
林 亮平 80 kcal 10分

単調になりがちなごまめにピーナツを加えてアクセントに。揚げることで香ばしさが長もちし、苦みも出ません。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
9
黒豆
林 亮平 1490 kcal

難しく思われがちな黒豆ですが、実は手順はシンプルです。ゆでこぼす手間はなく、コトコト炊くだけでつややかに美しく。長く煮すぎずに豆の風味を生かして、こっくりと奥行きある味わいに。

2023/12/11 きょうの料理レシピ
151
たこ梅バターご飯
林 亮平 440 kcal 10分

炊き込みご飯は林家の定番。たこのうまみ、梅干しの塩みと酸味、バターの風味で、だしを加えなくてもおいしく楽しめます。

2023/05/16 きょうの料理レシピ
25
初がつおの手こねずし
林 亮平 520 kcal 20分

手こねずしとは、赤身の魚をづけにして酢飯と合わせた郷土料理。かつおは漬け地にごま油、溶きがらしを加えてコクのある味つけに。ごま油が生のかつおのくせを抑えて食べやすくなります。

2023/05/16 きょうの料理レシピ
36
初がつおのあられ焼き
林 亮平 420 kcal 15分

あられの衣で表面はカリッと香ばしく、中はしっとりレアに。あっさりとした初がつおは、少し多めの油で焼き、戻りがつおに負けない極上の口当たりに仕上げます。かつおのかわりにサーモンやまぐろでつくっても。

2023/05/16 きょうの料理レシピ
104
なすとえびのあえ麺
林 亮平 270 kcal 10分

「翡翠(ひすい)なすのえびあんかけ」のアレンジです。

2022/07/04 きょうの料理レシピ
10
なすのしば漬け豆腐
林 亮平 70 kcal 3分

しば漬けの塩けと豆腐が好相性です。

2022/07/04 きょうの料理レシピ
9
なすの即席しば漬け
林 亮平 80 kcal 10分

生のなすを使って、すぐに食べられる手軽なしば漬けに。ご飯にも、刺身やサラダにも合う一品です。

2022/07/04 きょうの料理レシピ
68