キクラゲ の レシピ一覧128品

めんは味つけてしているので、あんはあっさり味に。外はパリパリ、中はふっくらな上海風焼きそばです。

卵はふんわり、かつ、しっかり炒めて火を通すことがおいしく仕上げるコツ。

肉みそをヘルシーにアレンジします。おいしさは一級品、なのに栄養バランスのよい一品し仕上げます。

白菜の内側の芯（しん）を柔らかく煮込んで甘みを引き出すと、絶品なスープの出来上がり！白菜のやさしい甘みを楽しんでください。

大豆や野菜、海藻、きのこ類で食物繊維たっぷり。かみごたえがあります。

基本の焼きそばにぜいたくな魚介のあんをたっぷり！

日本でもおなじみ、野菜と春雨の炒め物。人が集まるとき、お祝いのときなどの定番料理です。

肉のうまみと、白身魚のプリッとした触感がたまらない一品です。