鶏もも肉 弁当 の レシピ一覧28品

フライパンひとつでできる手軽な焼き鳥。鶏肉に火が通ってから味をからめるのが、コツです。

香りと味のバランスがよく、食欲をそそるお弁当。フライパンひとつで作れます。

2008年「クッキングコンテスト・愛情たっぷりお弁当部門」で紹介された作品です。

鶏肉をさっぱり柔らかく仕上げる隠し味は酢と梅干し。お弁当にもぴったりです。

シャキシャキのごぼう、ふんわり甘い卵、香ばしく焼いた鶏肉、バランスのよいボリューム弁当です。

照り焼きチキンにマヨネーズ味をプラスすればさらにご飯によく合いますよ。

みんな大好きな鶏から揚げのメニュー。フライパン1つで3つのおかずをつくります。少しアレンジすれば幼児用も同じくつくれますよ。

食べ盛りの子どもには、ボリュームのあるおかずをプラス。トーストしたパンでボリュームアップ！