こしょうの辛み、ごま油の風味を生かすのがポイントです。 NHK「名医にQ：あなたの疑問に答えます！腎臓病」で放送
キャベツとピーマンのビタミンＣは、生で食べると効率よく取れます。
スティック豚をツルンとゆでた「棒しゃぶ」なら、食べやすさと食べごたえ、両方を実現！カラフルな野菜をたっぷり加えた、和製ホットサラダ。
具とトッピングに変化をつけてピザ風に。
炒めたピーマンとパプリカが色鮮やか!合わせみそを使って、ご飯がすすむ味つけに。
