あさり バター の レシピ一覧46品

豆製品のおからを使った、食物繊維の豊富なカレーです。シーフードは低エネルギーで、殻つきなら増量効果も◎。

しょうがとレモンの香りがやさしい、さわやかな味。あさりのスープがコクを出しています。

パピヨットは、紙包み焼きという意味。レモンバター風味の香りが焼きたてにはこたえられないものがあります。

具沢山のクラムチャウダーをご紹介。ホワイトソースが口の中に広がり、余韻の残る一品です。

いためたあさりの予熱でしんなりしたキャベツがまたおいしい！あさりの汁をからめてどうぞ。

あさりのうまみを生かしたあんかけを、カリッと焼いたそばにトロリとかけます。