こっこちゃんさんのマイレシピ

にんにく、塩、黒胡椒漬け 調味料を刷毛で塗って冷凍。 みそ漬けと同じようにグリルで焼いたり、 フライパンで、オリーブオイル、パプリカ、ブロッコリーなどとともにソテー。