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飯塚 宏子 さん のレシピ一覧46

放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全46品
チーズと豆腐のマリネサラダ
飯塚 宏子 240 kcal 8分

マリネしてから焼いたカマンベールチーズが絶品のサラダ。

2005/10/26 きょうの料理レシピ
163
あじのブルスケッタ
飯塚 宏子 120 kcal 15分

白ワインでくせを取ると同時に香りをつけてバジルを混ぜ込んだイタリア風あじのたたき。パンとは好相性です。

2008/05/06 きょうの料理レシピ
160
チーズ入りミートボール
飯塚 宏子 420 kcal 20分

カッテージチーズを混ぜたミートボールをトマトソースで。パスタのソースにも。

2005/10/26 きょうの料理レシピ
158
焼きなすのカポナータ シチリア風
飯塚 宏子 200 kcal 20分

うまみたっぷりのマリネ液に香ばしく焼き上げたなすをつけ込みました。ケイパーやレーズンがアクセント。白ワインと合わせると最高の一品です。

2015/10/20 きょうの料理レシピ
149
柿のサラダ みりんドレッシング
飯塚 宏子 160 kcal 10分

柿を使ったフルーツサラダ。柿の甘みと爽やかなみょうがの組み合わせがドレッシングとなじみます。前菜にもぴったりの一品です。

2015/10/20 きょうの料理レシピ
107
おつまみミニピザ
飯塚 宏子 290 kcal 20分

ピザを小さく焼いて、野菜やきのこのソテーをのせるだけ!おやつやおつまみにどうぞ。

2004/11/24 きょうの料理レシピ
104
エリンギのトマトソースパスタ
飯塚 宏子 440 kcal 12分

サッとできる簡単トマトソースです。スパゲッティは袋の表示時間より短めにゆで、堅さを確かめてください。

2010/10/19 きょうの料理レシピ
92
簡単トマトソースをつくろう!

フレッシュなトマトでつくった自家製のトマトソースです。ミニトマトで簡単につくれます。

2004/11/24 きょうの料理レシピ
92
小アジのオレンジマリネ
飯塚 宏子 310 kcal 15分

さわやかなオレンジ風味のサラダに、小あじのコクが絶妙なコンビネーションです。

2008/05/06 きょうの料理レシピ
89
焼きれんこんのマリネ
飯塚 宏子 110 kcal 20分

れんこんとオリーブ油の風味は好相性。よくなじませてからどうぞ。

2001/09/25 きょうの料理レシピ
81
あじとセロリのパスタ
飯塚 宏子 470 kcal 10分

ほぐしながらいためた、あじのまろやかなうまみに、レーズンの自然の甘みと松の実の食感がアクセントに。

2008/05/06 きょうの料理レシピ
80
チキンのみそトマト煮込み
飯塚 宏子 350 kcal 30分

地元で愛される「土手煮」とイタリアの煮込み・カチャトーラをアレンジしました。鶏肉のいろいろな部位とトマトのうまみが八丁みそと溶け合い、一見洋風なのに、マイルドな和風味に仕上がりに。煮汁をパスタソースにするのもおすすめです。

2015/10/19 きょうの料理レシピ
79
煮りんごの木の実がけ
飯塚 宏子 470 kcal 15分

りんごとナッツの秋らしいイタリアンデザート。是非わが家でもつくってみませんか。

2001/09/25 きょうの料理レシピ
75
木の実のスパゲッティ
飯塚 宏子 650 kcal 15分

濃厚な味のナッツを、シンプルにオリーブ油仕立てでどうぞ。粗く刻んだナッツのカリッとした食感を楽しんで。

2001/09/25 きょうの料理レシピ
73
ツナとチーズのムース
飯塚 宏子 240 kcal 20分

ディップ感覚の野菜やパンにつけながら食べるムース。濃厚な味とまろやかな舌ざわりがあとをひくおいしさです。

2002/10/17 きょうの料理レシピ
71
マッシュルームとオリーブのフライ
飯塚 宏子 310 kcal 12分

マッシュルームをオリーブ油でカラリと揚げたワインの供です。

2010/10/19 きょうの料理レシピ
70
チーズと根菜のパスタ
飯塚 宏子 410 kcal 15分

トロリと溶けるモッツァレラチーズは、パスタと好相性。根菜もたっぷり。

2005/10/26 きょうの料理レシピ
59
しめじのサワークリームカナッペ
飯塚 宏子 210 kcal 15分

きのこは、たっぷりトーストにのせてどうぞ。

2001/09/25 きょうの料理レシピ
57
さんまの香草焼き
飯塚 宏子 370 kcal 15 分

豊かなハーブの香りを、秋のさんまに巻き込んだ一品。にんにくの香りをきかせてカリッと焼きあげましょう。

2001/09/25 きょうの料理レシピ
56
牛肉のぶどうソース
飯塚 宏子 490 kcal 20分

ぶどうの甘みと牛肉のうまみが溶け合ったソースが絶品です!薄切りの牛肉でもおいしい、ワインによく合う一品ですよ。

2012/12/06 きょうの料理レシピ
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