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しょうが風味の下味で香ばしく仕上げる鮭（さけ）の竜田揚げ。レモンを絞って、召し上がれ！

油ぬきせずにフライパンで焼くと、表面がカリッと香ばしく仕上がります。

ラム肉独特のうまみに、スパイシーなカレー粉と、さわやかなセロリがよく合います。

キャベツやにんじん、たまねぎといっしょに、フライパンで炒めるだけ。簡単にジンギスカン風メニューが味わえます。

にんにくの香りと、みその風味が豊かに広がります。一口食べると、やみつきになるおいしさです。

ガーリックパウダーで味に深みをプラスします。青々としたスナップえんどうが豚肉とよく合います。

野菜は、歯応えが残るくらいにシャキッと炒めるのがポイント。味つけはシンプルに楽しみます。

ホロリと煮えたつくねは、上品でまろやかな味です。アスパラガスやブロッコリでもおいしい。

薄く味をつけて炒めて冷凍することで、うまみがアップします。

炒めて余分な水分をとばしておくのがポイント。

フレッシュトマトを加えて酸味さわやかに仕上げます。トーストをつけて食べたり、ご飯にのせたり。

レトルトカレーにあさりを入れてシーフードの風味をプラス。

しょうゆ＆ごま油のドレッシングで香ばしく。お好みの刺身を使ってつくりましょう。

まぐろをしょうがじょうゆにつけて風味アップ！　ほのかな酸味のすし飯が、格段のおいしさに。

コツはかつおの中まで火を通さずに、両面をサッとあぶるように焼くこと。にんにく＋青じそで風味よく仕上げます。

細めのパスタのツルリとしたのどごしが美味。そうめんで代用してもおいしくいただけます。

ご飯にバターを混ぜて、ひと手間かけるのがおいしさのポイントです。

プリッとしたソーセージの食感がおいしい。ワインやビールと一緒にどうぞ。

ポテトコロッケに野菜とチーズをのせて焼くだけ！　ソースはケチャップを使ってもつくれます。

ポテトコロッケをオープンオムレツ風に。衣の食感と油でさらにおいしくなります。