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あまりのおいしさに感嘆！してしまうごま油と塩のみを使った上品な味が秘けつの簡単サラダ。こしょうやかんきつ類の汁などは絶対に入れないでね。

時間をかけたチャーシューに負けないおいしさ。

みその塩分にあわせてしょうゆの量を加減してください。

わかめの自然なとろみがついて、心地よくおなかにおさまります。

包丁で切らずにたたいて割ると、食感、味のしみこみ具合が断然違います。

品のよいささ身のスープとコーンの組み合わせ。さっぱりと召し上がれます。

どちらも歯ごたえが楽しめる食材。焼き付けると一段と風味が増します。

ピーラーでリボン状にむくから、リボンサラダ。切り口のギザギザにドレッシングがなじみます。

いかは火を通しすぎないよう、手早くいためて。最後に入れるバターが風味をプラス。

わかめと卵は、吸い物の定番です。

かにかまぼこは棒状でも丸いブロック状でも、お買い得なもので。

ケチャップの甘みをしょうゆが引き締め、ご飯と好相性。

あっさりしたチンゲンサイとにんじんを合わせて、たっぷりいただきます。

ジュリエンヌは細いせん切りのこと。せん切り野菜のコンソメスープです。

帆立て貝は味出し程度なので、安いものでOKです。

ピリ辛で、お酒にもぴったり。

カリッと焼いた薄切りパンを、イタリアではクロスティーニといいます。

オリーブ油と天然塩をたっぷりかけた一品です。甘いトマトがグンと際立つおいしさです。

トマト＆フルーツが奏でるオーケストラのような味わいです。たくさんのフルーツが入ってたまらないおいしさです。

あさりの蒸し汁に、豚のうまみがでたかえしを加えた特製スープが味の決め手です。豚肉もたっぷりとのせてどうぞ。