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レシピ一覧20338

放送日順 人気順 7221 〜7240 品を表示 / 全20338品
さばのしょうが煮
佐々木 浩 250 kcal 20分

ふんわりとした身に、キリッとしょうがをきかせます。

2016/11/15 きょうの料理レシピ
82
風味豊かなさばのみそ煮
佐々木 浩 280 kcal 20分

旬のさばで王道のみそ煮をつくりましょう。コツさえ押さえれば驚くほど簡単に味が決まります。

2016/11/15 きょうの料理レシピ
170
オレンジとグレープフルーツのシトラスマリネ
坂田 阿希子 220 kcal 10分

サンドイッチ弁当にぴったりな、爽やかなデザート。果汁も余さず使います。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
26
コールスローサラダとコンビーフのホットサンド
坂田 阿希子 720 kcal 15分

焼いたコールスローサラダがパンの間でギュッとまとまって、おいしさだけでなく食べやすさもアップします。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
119
コールスローサラダとコンビーフのホットサンド弁当
坂田 阿希子 770 kcal

たっぷりのコールスローと、マヨネーズとケチャップがベースのロシアンソースで味つけしたコンビーフ。この2つをチーズでまとめれば、ボリュームサンドのできあがりです。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
30
せん切りじゃがいものサラダ
坂田 阿希子 110 kcal 10分

せん切りのじゃがいもに熱湯をかけて。シャキシャキの歯ごたえを楽しめる、さっぱりサラダです。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
288
チーズ味の粉ふきいも
坂田 阿希子 88.7 kcal 15分

いつもの粉ふきいもにチーズと黒こしょうをふって、手軽にアレンジ。お弁当の副菜にとても重宝します。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
166
じゃがいもとチーズのベーコン巻き
坂田 阿希子 190 kcal 15分

講師・坂田さんのお母様がつくってくれたというお弁当メニューです。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
212
鶏肉のベーコン巻き
坂田 阿希子 230 kcal 15分

パサつきやすい鶏むね肉もベーコンで巻いたらジューシーに。肉と相性のよいスパイス、パプリカパウダーで香りづけして。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
156
フルーツポンチ
坂田 阿希子 840 kcal 10分

みかんの缶詰とりんごで、懐かしい給食メニューのようなデザートに。好みでバナナをキウイにかえれば、さっぱりしたおいしさを楽しめます。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
119
コールスローサラダ
坂田 阿希子 530 kcal 30分

調味料は手でもみ込んで、野菜にしっかり吸わせます。汁けが出にくくなるこつです。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
283
簡単ポテトグラタン
坂田 阿希子 100 kcal 15分

じゃがいもは電子レンジで柔らかくして。チーズをのせたら、トースターでおいしそうな焼き色をつけるだけ!

2016/11/14 きょうの料理レシピ
111
豚ヒレベーコン巻き
坂田 阿希子 386.8 kcal 20分

豚ヒレ肉にベーコンを巻いたステーキはお手軽なのに器量よしで、おもてなしや特別な日のごちそうにぴったりです。冷めてもやわらかいのでお弁当にも。

2016/11/14 きょうの料理レシピ
267
豚ヒレベーコン巻き弁当
坂田 阿希子 920 kcal

白いご飯がすすむ、こっくりとした味の肉おかずがメインの洋食弁当です。黄金コンビのポテトグラタンと、さっぱりコールスロー。フルーツの簡単デザートも添えれば完璧!

2016/11/14 きょうの料理レシピ
19
五目豆
栗原 はるみ 930 kcal 35分

さっぱりめの味つけで軽やかに仕上げた五目豆。3~4日間は保存できます。常備菜として食卓にあるとホッとする味です。

2016/11/10 きょうの料理レシピ
684
大根と豚肉のべっこう煮
栗原 はるみ 630 kcal 170分

ツヤツヤのべっこう色に煮上げた大根と豚バラ肉の煮物は、煮ている間は手がかからないのでぜひ気軽につくってほしい一品。調味料も同割なのでつくりやすいです。

2016/11/10 きょうの料理レシピ
2638
さけの南蛮酢
鈴木 登紀子 320 kcal 25分

南蛮酢につけた一品は、温かくても冷たくしてもおいしく、お正月にも欠かせません。トーストやサンドイッチにも合います。

2016/11/09 きょうの料理レシピ
86
かきフライ
鈴木 登紀子 280 kcal 30分

かきの季節がやってきました。身のふっくらとした新鮮なかきに程よく火を通したフライは、昔風にウスターソースとからしでどうぞ召し上がれ。アツアツで食べたい一品です。

2016/11/09 きょうの料理レシピ
36
さばの鍋照り
鈴木 登紀子 400 kcal 15分

こっくりとした味の鍋照りを、手軽にフライパンで。ご飯との相性もよく、どなたにも喜ばれます。

2016/11/09 きょうの料理レシピ
249
きのこの混ぜご飯
鈴木 登紀子 2440 kcal 35分

食卓に秋を運んでくれる、きのこたっぷりの混ぜご飯。このご飯にお魚の塩焼き、ほうれんそうのごまよごしがあれば、ごちそう気分に。かきたま汁を添えれば完璧です。

2016/11/08 きょうの料理レシピ
78
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