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韓国 の レシピ一覧204品

一覧 放送日順 人気順 201 〜204 品を表示 / 全204品
中骨小鉢
中骨小鉢
藤野 嘉子 50 kcal 5分

さけの中骨で、韓国風の一品に仕立てました。カルシウムたっぷりでお酒のおつまみにぴったりですよ。

2003/02/05 きょうの料理レシピ
48
きゅうりのキムチ
きゅうりのキムチ
桂 南光 240 kcal 15分

好みにもよりますが、できたてよりも３～４日たったほうがおいしい。

2002/07/16 きょうの料理レシピ
141
韓国冷めん風そうめん
韓国冷めん風そうめん
桂 南光 530 kcal 30分

ゆで豚さえつくっておけば、あっというまにできます。

2002/07/15 きょうの料理レシピ
134
骨つき鶏肉の韓国風煮込み
骨つき鶏肉の韓国風煮込み
森野 眞由美 97 kcal 30分

骨を丈夫にするタンパク質とコラーゲンが豊富な鶏の手羽。ビタミンCととれば、コラーゲンの生成を助けて効果倍増ですよ。

2002/02/07 きょうの料理レシピ
170
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