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油揚げ 小松菜 の レシピ一覧22品

一覧 放送日順 人気順 21 〜22 品を表示 / 全22品
小松菜の和え物
小松菜の和え物
石田 裕美 39 kcal

しらす干しの塩分と焼いた油揚げの香ばしさで塩分をおさえられます。NHK「名医にQ：あなたの疑問に答えます！骨粗しょう症対策」で放送

2010/06/26 きょうの健康レシピ
324
おいなりさん弁当
おいなりさん弁当
菅原 あき子

2008年「クッキングコンテスト・愛情たっぷりお弁当部門」で紹介された作品です。

2008/11/29 みんなのきょうの料理レシピ
217
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