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昆布 の レシピ一覧1508

一覧 放送日順 人気順 501 〜520 品を表示 / 全1508品
めんつゆ
大庭 英子 140 kcal 15分

そうめんのほか、そばやうどんにも使える万能タイプです。だしをとる手間を省いた簡単レシピです。

2015/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
122
かんぴょうとえんどう豆のご飯
髙橋 義弘 550 kcal 25分

だしにえんどう豆のさやを使うことで、豊かな香りが楽しめます。旬のえんどう豆の色合いが、淡い色のかんぴょうとご飯にピッタリ。

2015/06/03 きょうの料理レシピ
26
潮(うしお)汁
大庭 英子 80 kcal 45分

潮汁は、だしを使わずにつくる魚介類の吸い物です。たいのアラから出る上品なうまみを、塩と酒だけであっさりと仕上げます。

2015/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
野菜の浅漬け
大庭 英子 20 kcal 10分

塩をまぶすだけの簡単漬物です。塩の割合を覚えれば、セロリやかぶ、大根などでもおいしいです。

2015/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
251
あじのしょうゆ南蛮漬け
土井 善晴 670 kcal 30分

夏においしい小あじを南蛮漬けに。新たまねぎの歯切れと共に楽しみましょう。

2015/06/01 きょうの料理レシピ
1032
ふきのつくだ煮
中東 久人 400 kcal 60分

コツは真っ黒になるまで煮詰めすぎないこと。少し煮汁を残して火を止めると、ふきの色や香りも残り、つややかな仕上がりになります。

2015/05/06 きょうの料理レシピ
69
たけのことふきのちらしずし
土井 勝 618.5 kcal

おもてなしにピッタリな華やかなちらしずしです。温かいすしご飯にできたての熱い具を汁ごと混ぜ、よくなじませることが大切。

2015/04/22 きょうの料理レシピ
389
「野菜昆布」でおにぎり
桑原 櫻子 330 kcal 10分

忙しい朝は食べやすく、一口大ににぎって。どの野菜をのせるか、選ぶのも楽しい。

2015/04/13 きょうの料理レシピ
3
野菜昆布
桑原 櫻子 870 kcal 60分

すっきりとしたつくだ煮風のおかずです。野菜の風味と食感が同時に味わえます。

2015/04/13 きょうの料理レシピ
28
かしわご飯
ほりえ さわこ 380 kcal 50分

ご飯をむね肉の煮汁で炊くことで、うまみが引き立ちます。むね肉は仕上げに加えるのでしっとりジューシーに。

2015/04/09 きょうの料理レシピ
102
具だくさんスープ
荻野 伸也 100 kcal 15分

昆布は、だしをとりつつ、具としても食べられるよう細切りにし、コロコロに切った野菜と仕上げに加えた食パンで、ボリュームはバッチリ!

2015/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
28
ふきの葉のつくだ煮
田村 隆 390 kcal 15分

ふきの葉も捨てずに煮て、ほろ苦さを生かします。よく水にさらし、水けをしっかり絞るのがおいしくつくるコツです。

2015/03/04 きょうの料理レシピ
114
ほうれんそうと麩のみそ汁
吉岡 英尋 35 kcal 10分

前の晩にほうれんそうをゆでておけば、朝はラクチン!菜の花や小松菜でも同様につくれます。

2015/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
39
あさりのみそ汁
吉岡 英尋 30 kcal 15分

貝類と相性のよい酒と一緒にあさりを煮て、うまみを十分に引き出します。あさりから塩分が出るので、みその分量は控えめにしましょう。

2015/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
34
若竹のみそ汁
吉岡 英尋 30 kcal 15分

具を入れたお椀(わん)に、だし入りのみそ汁をこし入れれば、あっという間に完成!下ごしらえが簡単な具を組み合わせるのが時短のポイントです。

2015/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
21
鶏いなり
髙橋 拓児 170 kcal 40分

すし飯にまぜる鶏肉と一緒に、油揚げを煮ると、こっくりしたうまみがしみ込み、手間も省けて一石二鳥!油揚げは裏返したものと表にしたもの2種類に詰め、食感の違いをお楽しみください。

2015/03/02 きょうの料理レシピ
80
サーモンの棒ずし
髙橋 拓児 520 kcal 25分

一口サイズに仕上げたすしは、巻きすを使わず、ガーゼで気軽につくれます。青じその爽やかな香りに誘われ、次から次に、手が伸びます。

2015/03/02 きょうの料理レシピ
73
焼き魚のおすし
髙橋 拓児 540 kcal 45分

つくり方は、ちらしずしとほとんど同じ。焼いたさわらを加え、ふんわりとコクを加えます。

2015/03/02 きょうの料理レシピ
29
ちらしずし
髙橋 拓児 456.8 kcal 45分

とっておきの料理でお祝いしたいひな祭り。「春の山」をイメージした盛り付けで春の訪れをいっそう近くに感じさせてくれる華やかなちらしずしです。

2015/03/02 きょうの料理レシピ
358
キャベツと鶏肉の水炊き
加藤 美由紀 350 kcal 30分

鶏のうまみがしみ込んだキャベツの味は、まさに最高。具材はシンプルにキャベツと鶏肉のみ。残っただしで雑炊をつくってもおいしくいただけます。

2015/02/11 きょうの料理レシピ
515