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あ か さ た な
は ま や ら わ

なす もやし の レシピ一覧4品

一覧 放送日順 人気順 1 〜4 品を表示 / 全4品
ビビンバ
ビビンバ
ジョン・キョンファ 550 kcal 40分

たっぷりの野菜が目にも鮮やかな、栄養満点の定番ご飯。

2001/10/04 きょうの料理レシピ
1645
なすと牛肉のあっさり中華丼
なすと牛肉のあっさり中華丼
王 憲生 498.2 kcal 20分

なすは皮をむいて口当たりなめらかに、牛肉は下味をしっかりもみ込んでジューシーに。あんかけにして、ご飯との一体感をアップ。

2013/07/24 きょうの料理レシピ
267
夏野菜と豚しゃぶのおかずナムル
夏野菜と豚しゃぶのおかずナムル
コウ ケンテツ 25分

主菜として、ご飯のおかずになるボリュームナムルです。大人用と子ども用で、仕上げの彩りを変化させて楽しみます。

2017/08/08 きょうの料理レシピ
128
なす肉みそのもやし炒め
なす肉みそのもやし炒め
藤野 嘉子 220 kcal 10分

ピリ辛でおいしいボリュームおかず。もう一品ほしいときに。

2017/07/12 きょうの料理レシピ
39

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