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あじのアラ の レシピ一覧3品

一覧 放送日順 人気順 1 〜3 品を表示 / 全3品
骨をおいしく食べる骨（こつ）！
骨をおいしく食べる骨（こつ）！
田村 隆

2004/07/19 きょうの料理レシピ
85
アラ汁
アラ汁
野間口 徹 50 kcal 20分

魚が丸ごと手に入ったら、さばいて骨まで食べ尽くすのが野間口家の流儀。骨までおいしくいただきます。

2021/05/21 きょうの料理レシピ
12
あじだしのみそ汁
あじだしのみそ汁
堀江 ひろ子 60 kcal 20分

あじのアラを使ったみそ汁。三枚おろしで残った頭と中骨も、捨てずに煮出せばおいしいだしになります。

2020/05/19 きょうの料理レシピ
7

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