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豚しゃぶマリネがキムチの辛みとほどよく調和。

豚しゃぶマリネを使うと味がついているので、ソースはなすときゅうりにからめて。

豚肉はゆでて甘酢につけておくと、柔らかい状態で日もちし、いろいろ応用もできます。

にぎりそぼろがあればラクラク。炊飯器でできる炊き込みご飯タイプ。

下ごしらえに手がかかるサラダは、にぎりそぼろがお役立ち。

にぎりそぼろ＆あんの効果でボリュームたっぷり。ごちそう風です。

ひき肉を軽く握ってゆでるので、しっとり食べごたえがあります。薄味をつけてまとめて煮ておけば、いろいろなおかずに展開できます。

子どもから大人まで、みんな大好きなシンプルグラタン。

牛肉とトマトは相性よし。生トマトソースがあれば10分位でできます。

生トマトソースの味を堪能するなら、ぜひシンプルな組み合わせで。

フライパンで手軽につくれるトマトソース。トマトの半量は煮詰めてコクを出し、残りはフレッシュな風味を生かして。

口の中でスッと溶ける、ヘルシーな和風デザート。

あり合わせの材料でできるから、冷蔵庫のお掃除にも。ゆで豆があると便利。

おかずの素は、ゆで豆。パンにもよく合うので、朝食やブランチにどうぞ。

ゆで上がりにすぐ作るならこの一品。

ちょっと時間はかかるけれど、乾燥豆を家でゆでると、市販の水煮とは一味ちがいます。

スイートポテトのかぼちゃ版。はちみつでコクと風味をアップ。

かぼちゃのピュレがあれば手軽。おかずにもおつまみにもなる、手間いらずのコロッケです。

ピュレを牛乳でのばせば、あっという間にでき上がり。

電子レンジにかけてつぶし、ペースト状にしておけば、料理にお菓子に使い回せます。