フレッシュトマトさんのマイレシピ

このお料理は何度か作ったことがありますが、私のレシピ本では鶏肉とカシューナッツを素揚げしてから使うので、カロリーが気になっていました！ こちらのレシピでは鶏肉は湯通しなのでカロリーオフだし、油で揚げないのでとってもお手軽ですね♪ 調味料もシンプル！　とっても気に入りました♪

サッと作れました！　早速今日の夕食の副菜の小松菜とキノコの和え物に使いたいと思います♪　冷やっこに乗せても美味しそうですね！　なんにでも使えそうです^^

今までは調味料をたくさん入れて作っていました。これはまさに目からウロコのレシピ！　シンプルがよいのですね。　谷先生、ありがとうございました。 大成功で至福のひとときを過ごせました。