エアコン疲れ到来!?お酢×温めんのレシピまとめ

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最近はどの施設にいっても『エアコン(クーラー)』が入り、毎日冷風を感じる日も多くありません。
涼しくて助かるときもあれば、快適な温度ではないため体調に影響することも。

交通機関では連日冷たい風に悩まされる、なんて方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?
また微妙な温度変化により、家でも冷房をつけようかつけないか迷うところです。

『冷たい麺ばかりだと、身体冷えちゃうな・・・』
そんな方に「すっぱい」代表のお酢を使った冷たくないめんのレシピをご紹介いたします!
エアコンをつけた部屋でもへっちゃら、「すっぱい」お酢をたっぷり使ったレシピを召し上がってください♪

お酢を使った冷たくないめんのレシピ

キムチと根菜のピリ辛うどん

ジョン・キョンファ 640kcal 25分* 白菜キムチ、豚バラ肉、里芋、にんじん、大根、他

根菜たっぷり、とうがらしの効果で体がホカホカと温まるうどんです。しんしんと冷える夜にも、休日の昼ごはんにもおすすめですよ。

2005/02/10 きょうの料理レシピ

追憶のタンメン

グッチ 裕三 530kcal 10分* 中華めん、キャベツ、もやし、にら、にんじん、他

油を使ず、野菜だけでヘルシーなタンメン。キャベツは必須だけど、たまねぎやほうれんそうを入れてもおいしい。

2011/02/14 きょうの料理レシピ

究極!手づくり担々麺

中川 優 中華麺、ねぎ、ザーサイ、ねぎ油、酢、他

2013/08/23 きょうの料理レシピ

魚のあんかけめん

陳 建一 580kcal 15分 白身魚、卵めん、ねぎ、セロリ、あさつき、他

辛みと酸味の調和と、めんとあんの一体感が抜群の、アツアツあんかけめん。

2003/11/13 きょうの料理レシピ

海鮮焼きそば

ウー・ウェン 260kcal 20分 中華めん、いか、帆立て貝柱、あさり、ねぎ、他

めんに黒酢、魚介にこしょうをきかせると、合わせて食べた時のバランスが最高です!黒酢の効果でさっぱりといただけますよ。

2003/04/17 きょうの料理レシピ

野口流パリッと焼きそば

野口 日出子 960kcal 50分* 中華めん、しょうゆ、酢、ごま油、むきえび、他

めんは味つけてしているので、あんはあっさり味に。外はパリパリ、中はふっくらな上海風焼きそばです。

2007/08/07 きょうの料理レシピ

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