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久保 香菜子 さん のレシピ一覧51

放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全51品
さつまいものバター粉がつお煮
久保 香菜子 150 kcal 15分

おいものおかずは献立をボリュームアップします。バターのコクと粉がつをのうまみがあとをひきます。

2005/09/20 きょうの料理レシピ
146
たけのこと牛肉の照り焼き
久保 香菜子 380 kcal 15分

厚く切って焼きつけたたけのこは歯ごたえよく、みずみずしい!甘辛い牛肉と引き立て合い、かみしめるごとに幸せになれます。

2021/04/12 きょうの料理レシピ
134
ゆり根のガーリック炒め
久保 香菜子 90 kcal 10分

口に入れると、ホックリ、やさしい甘みと、わずかなほろ苦さがほどけます。

2002/10/08 きょうの料理レシピ
132
なめこの赤だし
久保 香菜子 30 kcal 5分

さっぱりおかずにはコクのある赤だしの汁物で大満足!

2005/09/20 きょうの料理レシピ
131
たけのこのゆで方

春の訪れを告げるたけのこ。生のたけのこは、とれてから時間がたつほどえぐみが増します。ほかの用事はひとまず後回し、とにかくゆでましょう!たけのこがすっぽり入る大鍋を準備すれば、ゆでるのは簡単!皮のむき方も丁寧にご紹介します。

2021/04/12 きょうの料理レシピ
115
東いなり
久保 香菜子 130 kcal 60分

色濃く、甘辛く煮た油揚げに、シンプルにすし飯を詰めます。

2007/02/28 きょうの料理レシピ
115
モッツァレラチーズのみそ漬け

2004/06/10 きょうの料理レシピ
115
鶏肉のさんしょう焼き
久保 香菜子 490 kcal 15分

2002/05/23 きょうの料理レシピ
107
おつまみいなり
久保 香菜子 130 kcal 60分

さっぱり味の漬物をすし飯に混ぜ、淡い色に煮た油揚げに詰めます。

2007/02/28 きょうの料理レシピ
106
こんにゃくのみそ漬け

こんにゃくを使った変わり種のみそ漬けです。こんにゃくは好みのものでOK。

2004/06/10 きょうの料理レシピ
97
かつおのからしごまネーズあえ
久保 香菜子 150 kcal 7分

季節ならではのかつおと山うどの組み合わせにからしごまネーズのまろやかなコクがよく合います。

2002/05/23 きょうの料理レシピ
87
みょうがの卵とじ汁
久保 香菜子 45 kcal 10分

2002/10/08 きょうの料理レシピ
81
さつまいもと厚揚げのみそ汁
久保 香菜子 110 kcal 15分

2002/10/08 きょうの料理レシピ
78
たけのこご飯
久保 香菜子 300 kcal 10分

具はたけのこだけをどっさりと、ぜいたくに。一口ほおばると、目の覚めるような春の香りがかけ抜けます。

2021/04/12 きょうの料理レシピ
77
オクラのみそ漬け

2004/06/10 きょうの料理レシピ
73
牛ごぼうの五穀飯
久保 香菜子 510 kcal 40分

2002/10/08 きょうの料理レシピ
65
まぐろの中国風ヅケ
久保 香菜子 600 kcal 15分

中国のスパイスを使ったまぐろのヅケ。刺身、手巻き、ヅケ丼と、楽しみ方もいろいろです。

2009/12/08 きょうの料理レシピ
57
鶏だしのおすまし
久保 香菜子 60 kcal 30分

2002/10/08 きょうの料理レシピ
51
ヅケまぐろのごまパン粉焼き
久保 香菜子 190 kcal 15分

ごま入りのパン粉を片面につけ、ソテーすると香ばしくなります。

2009/12/08 きょうの料理レシピ
48
にんじんと切り干しの納豆昆布漬け

2004/06/10 きょうの料理レシピ
43
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