レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

山本 麗子 さん のレシピ一覧243

放送日順 人気順 141 〜160 品を表示 / 全243品
白菜と柚子の浅漬け
山本 麗子 160 kcal 15分

おなじみの白菜と柚子の浅漬けに、りんごを加えてまろやかに仕上げます。削り節の香ばしさで食欲アップ!

2013/11/25 きょうの料理レシピ
123
なすマーボー豆腐
山本 麗子 330 kcal 20分

ホイコーローの素に豆板醤を加えれば、マーボー豆腐に早変わり。なす細かく切れば、ひき肉といためてOK。

2010/09/30 きょうの料理レシピ
120
グリーンパワーサラダ
山本 麗子 50 kcal 5分

野菜が苦手な男性でも、モリモリ食べておかわりするほどおいしいサラダです。味の決め手は煮干しパウダー。香りの強い青菜なら何でもOKですよ。

2004/04/07 きょうの料理レシピ
118
鶏肉とねぎのミルクシチュー
山本 麗子 440 kcal 20分

手間のかかるホワイトソースの代わりに、簡単に楽しめる、牛乳ベースのソースです。ねぎ&しょうががやさしいミルク味に深みを出し、おいしさがアップ!

2016/01/11 きょうの料理レシピ
115
揚げなすのえびあんかけ
山本 麗子 220 kcal 20分

色鮮やかな揚げなすに、えびあんが美しく映え、食卓を華やかにします。

2015/08/10 きょうの料理レシピ
112
中国風サバラン
山本 麗子 250 kcal 10分

紅茶ではなく中国茶でつくるアレンジレシピ。パンをシロップに浸してほったらかす間に、まるでケーキのような口当たりになります。

2012/12/04 きょうの料理レシピ
111
タイカレー
山本 麗子 580 kcal 30分

2001/08/01 きょうの料理レシピ
111
辛味そば
山本 麗子 480 kcal 15分

鶏ささみのうまみのでたスープにピリ辛の特製の醤を合わせたスープがおいしい!れんげがとまりませんよ。

2004/04/07 きょうの料理レシピ
109
グレープフルーツのマリネ

2003/06/12 きょうの料理レシピ
100
大根と鶏肉の中国風煮物
山本 麗子 270 kcal 25分

スープのおいしさを吸った大根がごちそうです。多くつくって、翌日味がなじんだものを食べるのも醍醐味です。

2010/09/30 きょうの料理レシピ
99
メレンゲきのこ

2007/12/20 きょうの料理レシピ
99
大豆とコーンの 炒(いた) め煮
山本 麗子 450 kcal 15分

大豆とコーンのうまみに、しょうがと赤とうがらしの辛みがきく!

2009/06/01 きょうの料理レシピ
95
桃のマリネ

2003/06/12 きょうの料理レシピ
95
ささ身と春雨の高菜炒め
山本 麗子 280 kcal 15分

ホイコーローの素のみそ味に高菜漬けの酸味がよく合います。ささ身に春雨を加えてボリュームもアップ。

2010/09/30 きょうの料理レシピ
94
プラムのジャム

2003/06/12 きょうの料理レシピ
94
じゃがいもなます
山本 麗子 130 kcal 15分

じゃがいもなますは、長野(野沢温泉)の郷土料理。シャキシャキの歯ごたえがおいしい。

2002/12/11 きょうの料理レシピ
92
きのこと帆立ての中国風スープ
山本 麗子 80 kcal 10分

3種類のきのこと帆立て貝柱のうまみが掛け合わさった絶品スープです。帆立てとえのきを先に煮て、うまみをしっかり出すのがポイント。

2018/10/01 きょうの料理レシピ
91
きゅうりの水キムチ風
山本 麗子 200 kcal 30分

野菜を漬け汁に入れて発酵させる韓国の夏の漬物、水キムチ!今回はそれをヒントに、発酵させずに手軽に食べられる方法を考えました。ピリ辛でがらさっぱりとした味わいです。

2013/07/01 きょうの料理レシピ
91
鶏手羽の南蛮漬け風
山本 麗子 1220 kcal 20分

鶏手羽をカラッと揚げて、ねぎ、しょうがで風味をアップした甘酸っぱいたれで。日もちするので多めにつくっておくと便利です。

2016/01/11 きょうの料理レシピ
89
チンジャオニューロースー
山本 麗子 370 kcal 20分

「チンジャオロースーの素」を煮立ててとろみをつけたところへ、しっかり油通しした具材を投入してからめるだけ。アッという間にでき上がります。

2010/09/30 きょうの料理レシピ
81
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介