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大豆 の レシピ一覧284品

一覧 放送日順 人気順 281 〜284 品を表示 / 全284品
たこと大豆の玄米リゾット！イタリ和ン！！
たこと大豆の玄米リゾット！イタリ和ン！！
西川 理恵

クッキングコンテスト2011「わが家の自慢料理部門」決勝大会進出レシピです。

2011/11/05 みんなのきょうの料理レシピ
4
豆もやしのスープ
豆もやしのスープ
夏梅 美智子 30 kcal 10分

ゆで豚のゆで汁を使った、豚肉のうまみがたっぷりのスープ。通称”豆もやし”こと大豆もやしと合わせたら、味わい深いスープが簡単にでき上がります。残ったら、ご飯と卵を加えてクッパ風にしても。

2022/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
3
まぐろと大豆のポン酢サラダ
まぐろと大豆のポン酢サラダ
土屋 勇人 140 kcal

カロリーの気になる人は、まぐろの赤身を使ってください。大豆に含まれるイソフラボンにも狭心症や心筋こうそくの予防効果があります。　NHK「名医にＱ：あなたの疑問に答えます！狭心症・心筋こうそく　魚を食べて予防しよう」で放送

2009/09/12 きょうの健康レシピ
3
アイスクリームと油あげのウエハース
アイスクリームと油あげのウエハース
小田 真規子

2013/05/07 きょうの料理レシピ
1
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