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水晶 の レシピ一覧4

一覧 放送日順 人気順 1 〜4 品を表示 / 全4品
水晶豆腐
西部 るみ 190 kcal 20分

いつもの冷ややっこが大変身。くず粉の効果でプルンとした食感です。

2002/07/10 きょうの料理レシピ
47
梅みそだれのしっとり水晶鶏
牛尾 理恵 210 kcal 10分

パサつきがちな鶏むね肉も、片栗粉をまぶせば口当たりよくゆでられます。梅干し+みそで食欲をそそる梅みそだれをかけ、わかめをどっさり添えて和のおかずに。

2024/09/03 きょうの料理レシピ
1
鶏ささ身の水晶椀(わん)
野口 日出子 50 kcal 15分

自宅でできる簡単おすましです。かやくご飯と相性抜群!

2005/10/10 きょうの料理レシピ
35
水晶なすと鶏の冷やしうどん
大原 千鶴 340 kcal 15分

片栗粉をまぶしてゆでたなすは、透き通ったきれいな緑色になります。ツルリと口当たりよくゆでたささ身と合わせて、目でも舌でも涼を感じられる一杯に。

2024/07/10 きょうの料理レシピ
88