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シラス の レシピ一覧124品

一覧 放送日順 人気順 121 〜124 品を表示 / 全124品
こんにゃくの香りずし
こんにゃくの香りずし
本多 京子 270 kcal 30分

おいなりさんの油揚げの代わりにこんにゃくを使ってカロリーダウン！ダイエットしているときにぴったりです。

2001/07/02 きょうの料理レシピ
52
きゅうりとわかめの和風サラダ
きゅうりとわかめの和風サラダ
荻原 悦子

マヨネーズを加えて、コクのあるサラダに。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
94
「豚肉とえのきの甘辛煮弁当」 幼児向け
「豚肉とえのきの甘辛煮弁当」 幼児向け
河野 雅子

えのきを豚肉で巻いて焼きました。おとな向けも、同じおかずでつくれます。

2001/04/05 きょうの料理レシピ
149
豚肉としめじの甘辛煮弁当
豚肉としめじの甘辛煮弁当
河野 雅子 680 kcal

しっかり味がついた豚肉の甘辛煮は食べごたえ満点。野菜たっぷりの副菜でバランスもバッチリです。こども向けも、同じおかずでつくれます。

2001/04/05 きょうの料理レシピ
765
最初 前へ … 5 6 7
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